اثربخشی مهارت آموزی مبتنی بر درمان شفقت به خود بر نشخوار فکری، خصومت و شرم درزنان مبتلا به HIV

زنان مبتلا به HIV به دلیل مشکلات جسمی و روانی، احساسات و هیجانات منفی را تجربه می کنند. در سال های اخیر شفقت به خود، به عنوان راهی برای تعدیل احساسات منفی مورد توجه قرار گرفته است. این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی مهارت آموزی مبتنی بر درمان شفقت به خود بر نشخوار فکری، خصومت و شرم در زنان مبتلا به HIV انجام شد.

پژوهش حاضر شبه آزمایشی، از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود و از روش نمونه گیری غیر تصادفی- هدفمند و گمارش تصادفی استفاده شد. بدین منظور 60 نفر زن مبتلا بهHIV به صورت هدفمند انتخاب و با گمارش تصادفی در گروه های آزمایش و گروه گواه قرار گرفتند. گروه آزمایش ده جلسه 90 دقیقه ای مهارت آموزی مبتنی بر درمان شفقت به خود را هفته ای یکبار دریافت کرد. ابزار اندازگیری، شامل پرسشنامه نشخوار فکری تراپنل و کمپل (1999)، خصومت ردفورد (1998) و شرم درونی شده کوک (1993) بود که توسط گروه نمونه در دو مرحله قبل از مداخله و پایان مداخله جمع آوری شد.

نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که مهارت آموزی شفقت به خود بر کاهش خصومت و شرم در گروه آزمایش، در مقایسه با گروه کنترل در مرحله پس آزمون موثر می باشد (01/0>p). در نشخوار فکری بین دو گروه آزمایش و کنترل تفاوتی مشاهده نشد.

به نظر می رسد مهارت آموزی مبتنی بر درمان شفقت به خود، می تواند در کاهش خصومت و شرم زنان مبتلا به HIV موثر است. بنابراین این روش برای بهبود علایم روانشناختی زنان مبتلا به HIV پیشنهاد می شود.