مقایسه اثربخشی روان درمانی مثبت نگر و درمان پذیرش و تعهد بر افسردگی و سرمایه عاطفی زنان افسرده

افسردگی از زمره اختلال های مشکل آفرین برای زنان است. این اختلال قادر است تا عملکرد زنان را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی روان درمانی مثبت نگر و درمان پذیرش و تعهد بر سرمایه عاطفی و افسردگی زنان افسرده اجرا شد.

روش پژوهش نیمه آزمایشی با سه گروه و در سه مرحله پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری است. جامعه آماری پژوهش شامل زنان افسرده شهر اصفهان در پاییز و زمستان 1398 بود. از جامعه آماری مورد اشاره 60 نفر از طریق نمونه گیری هدفمند انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (هر گروه 20 نفر) وگروه کنترل (20 نفر) گمارده شدند. از پرسشنامه سرمایه عاطفی و مقیاس افسردگی بک برای سنجش متغیر وابسته استفاده شد. گروه روان درمانی مثبت نگر و درمان پذیرش و تعهد به ترتیب طی 14 و 13 جلسه  تحت درمان قرار گرفتند و گروه کنترل هیچگونه درمانی دریافت  نکرد. داده ها از طریق تحلیل واریانس اندازه های تکرار شده و آزمون تعقیبی بونفرونی تحلیل شد.

نتایج نشان داد که در سرمایه عاطفی و افسردگی بین گروه روان درمانی مثبت نگر و درمان پذیرش و تعهد با گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد (01/0>P). اما بین دو گروه درمانی در سرمایه عاطفی و افسردگی تفاوت معناداری وجود نداشت (05/0<P).

با توجه به تاثیر روان درمانی مثبت نگر و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افزایش سرمایه عاطفی و کاهش افسردگی زنان افسرده، استفاده از این دو درمان در مراکز مشاوره و روان درمانی پیشنهاد می شود.