اثربخشی آموزش ایمن سازی در برابر استرس بر خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان پسر دچار استرس تحصیلی

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش ایمن سازی در برابر استرس بر خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان پسر دچار استرس تحصیلی انجام گرفت.

این پژوهش از نظر هدف، کاربردی و از لحاظ روش از نوع آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش را تمامی دانش آموزان پسر در حال تحصیل در پایه دهم دوره متوسطه دوم شهر اردبیل در سال تحصیلی 1400-1399 تشکیل می دادند که از میان آن ها با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای، 40 دانش آموز دچار استرس تحصیلی انتخاب شده و به طور تصادفی در گروه آزمایش (20 نفر) و گروه کنترل (20 نفر) جایگزین شدند. شرکت کنندگان گروه آزمایش، 8 جلسه آموزش ایمن سازی در برابر استرس را دریافت نمودند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه ی خودکارآمدی تحصیلی جینکز و مورگان (1999) و پرسشنامه ی استرس تحصیلی زاژاکووا، لینچ و اسپینشاد (2005) استفاده شد.

داده ها با روش آماری تحلیل کوواریانس تک متغیری، مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که دانش آموزان دچار استرس تحصیلی گروه آزمایش نسبت به دانش آموزان دچار استرس تحصیلی گروه کنترل در پس آزمون، به طور معناداری، خودکارآمدی تحصیلی بیشتری داشتند (01/0>p).

بنابراین، می توان نتیجه گرفت که آموزش ایمن سازی در برابر استرس بر خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان دچار استرس تحصیلی اثربخش است، لذا می توان از آموزش ایمن سازی در برابر استرس به صورت خدمات مداخله ای در مدارس به صورت مستمر و منظم استفاده کرد تا بتوان مشکلات دانش آموزان دچار استرس تحصیلی را کاهش داد.