تنظیم هیجانی: مطالعه مقایسه ای در سالمندان و بالغین

سالمندی سالم، حق طبیعی انسان و تنظیم هیجان، عامل مهمی در بهبود ارتقای سلامت روان در سنین مختلف رشدی است. این مطالعه با هدف بررسی تنظیم هیجان در سالمندان و مقایسه آن با بالغین طراحی شد.

پژوهش علی مقایسه ای و جامعه آماری شامل تمام سالمندان و بالغین شهر تهران در سال 1398 که از میان سالمندان مراجعه کننده به سراهای محله و بالغین مراجعه کننده به مراکز بهداشتی 235 نفر به روش در دسترس انتخاب و به پرسش نامه های دشواری در تنظیم هیجان، تنظیم هیجانی، تنظیم هیجان خود و دیگران و ذهنی سازی عاطفی پاسخ دادند. تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل واریانس چند متغیره، آزمون تی تست مستقل و آزمون تی تست زوجی با نرم افزار SPSSنسخه 22 انجام شد.

میزان دشواری تنظیم هیجان (F=17/08, P<0/001)، تنظیم هیجانی (F=16/07, P<0/001) و تنظیم هیجان خود (t=-2/12, P=0/035) در افراد سالمند نسبت به بالغین بیشتر و در سطح معنا داری کمتر از 0/05 معنادار بودند. عامل های ذهنی سازی عاطفی (t=-1/29, P=0/198) و تنظیم هیجان دیگران (F=0/256, P=0/614) در سطح معنا داری کمتر از 0/05 تفاوت معناداری را بین سالمندان و بالغین نشان نداد.

میزان دشواری تنظیم هیجان، تنظیم هیجان خود و راهبرد ارزیابی مجدد شناختی در سالمندان بالاتر بود. اگرچه در متغیرهای تنظیم هیجان دیگران و ذهنی سازی عاطفی شاهد اختلاف معنادار بین سالمندان و بالغین نبودیم. متخصصان سلامت روان می توانند با استناد به یافته حاصل در جهت ارتقای سلامت هیجانی و بهزیستی روان شناختی به اقدامات موثری در سطح کلی جامعه بپردازند.