مقایسه اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی با درمان متمرکز بر شفقت بر تاب آوری و بهزیستی روانشناختی افراد مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس

چون مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) هم بر جسم و هم بر روان تاثیر می گذارد، افراد مبتلا به ام اس باید به وسیله مداخلات دارویی و روانشناختی درمان شوند. مداخلات روانشناختی شامل استفاده از انواع رویکردهای مشاوره و روان درمانی، مانند شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت است. هدف از این مطالعه مقایسه اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت بر تاب آوری و بهزیستی روانشناختی بیماران مبتلا به ام اس بود.

 این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. این مطالعه شامل کلیه مردان مبتلا به ام اس شهر تبریز بود که در سال 1397 عضو انجمن ام اس بودند. در مجموع 30 مرد با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه تقسیم شدند. اعضای هر دو گروه آزمایشی به ترتیب درمان خود را در 8 جلسه 1/5 ساعته دریافت کردند؛ اما گروه کنترل هیچ درمانی دریافت نکردند.

 بین نمرات تاب آوری و بهزیستی روانشناختی در گروه های درمان و کنترل در پیش آزمون تفاوت معنی داری وجود نداشت. نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت در مقایسه با گروه کنترل منجر به افزایش تاب آوری و بهزیستی روانشناختی در بیماران ام اس در پس آزمون شد. در مرحله پیگیری، تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت بر تاب آوری و بهزیستی روانشناختی ماندگار بود. علاوه بر این، تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت بر تاب آوری و بهزیستی روانشناختی در پس آزمون و پیگیری تفاوت معنی داری نداشت.

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت به احتمال زیاد سبب کاهش اضطراب، در نتیجه مقابله بهتر با بیماری و افزایش تاب آوری و بهزیستی روانشناختی در بیماران مبتلا به ام اس می شود.