مقایسه دوره زمانی مختلف تمرین ترکیبی بر پروفایل لیپیدی و آنتی اکسیدان تام بیماران قلبی

استرس اکسداتیو در پاتوژنز بسیاری از بیماری ها از جمله آترواسکلروز دخالت دارد. شرایط پروفایل لیپیدی، استرس اکسیداتیو و عدم تعادل آنتی اکسیدان نقش عمده ای در توسعه بیماری دارد. هدف مطالعه حاضر مقایسه دوره زمانی مختلف تمرین ترکیبی بر پرفایل لیپیدی و ظرفیت آنتی اکسیدان تام بیماران قلبی بود.

پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه تجربی و هدفمند است. 20 بیمار مرد با میانگین سنی 9/75 ±56 سال به صورت داوطلبانه در دو گروه کنترل و تمرین ترکیبی قرار گرفتند. گروه تمرین ترکیبی به مدت هشت و سه روز در هفته تمرینات هوازی و مقاومتی انجام دادند. تمرینات هوازی به مدت20-15 دقیقه و با شدت80-50 درصد ضربان قلب حداکثر و برنامه تمرین مقاومتی شامل سه حرکت اندام فوقانی و دو حرکت اندام تحتانی با سه ست و10 تکرار انجام شد. نمونه های خونی قبل و پس از چهار و هشت هفته اخذ و مقادیر پروفایل لیپیدی و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام اندازه گیری شدند. داده های آماری با استفاده از آزمون آنالیز واریانس با اندازه گیری مکرر توسط نرم افزارversion 16   SPSSتجزیه و تحلیل شدند.

تمرین ترکیبی منجر به کاهش تغییرات معنی دار LDL(low density lipoprotein)، کلسترول و تری گلیسرید بعد از چهار و هشت هفته شده است و همچنین موجب افزایش سطح معنی دار high density lipoprotein) HDL) گردیده است. تمرین ترکیبی بر میزان آنتی اکسیدان تام بعد هشت هفته هم اثر معنی داری داشته است (05/ ).

نتیجه گیری: 

باتوجه به یافته های تحقیق می توان نتیجه گرفت که با هشت هفته تمرین ترکیبی تفاوت معنی داری در سطوح  پروفایل لیپیدی و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام بیماران قلبی ایجاد می شود.