تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر خودارزشمندی و رشد اجتماعی در دانش آموزان پسر مقطع ابتدایی

یادگیری انسان و عوامل موثر بر آن در محیط های آموزشی موضوعی است که بیشتر صاحب نظران و پژوهشگران آموزشی بر اهمیت آن تاکید می کنند. هدف پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر خودارزشمندی و رشد اجتماعی در دانش آموزان پسر مقطع ابتدایی بود.

روش این پژوهش، نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش را تمامی دانش آموزان پسر مقطع ابتدایی ناحیه دوی شهر ساری تشکیل دادند. نمونه پژوهش سی نفر از دانش آموزان بودند که با روش نمونه گیری داوطلبانه از میان همه دانش آموزان پسر مقطع ابتدایی ناحیه دوی شهر ساری انتخاب شدند. سپس به صورت تصادفی در دو گروه پانزده نفری (گروه آموزش ذهن آگاهی و گروه گواه) قرار گرفتند. داده ها با استفاده از مقیاس خودارزشمندی (کروکر و همکاران، 2003) و مقیاس رشد اجتماعی واینلند (اسپارو و همکاران، 1984) جمع آوری شد. گروه آزمایش، آموزش ذهن آگاهی را طی هشت جلسه نوددقیقه ای دریافت کرد؛ درحالی که گروه گواه در فهرست انتظار باقی ماند. تحلیل داده ها با آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره در سطح معناداری 0٫05 ازطریق نرم افزار SPSS نسخه 22 صورت گرفت.

نتایج نشان داد، آموزش ذهن آگاهی منجربه افزایش معنا دار خودارزشمندی (0٫002=p) و رشد اجتماعی (0٫003=p) در دانش آموزان پسر گروه آزمایش درمقایسه با گروه گواه شد. ضریب تاثیر مداخله بر متغیرهای خودارزشمندی و رشد اجتماعی به ترتیب 0٫47 و 0٫38 به دست آمد.

براساس یافته های پژوهش می توان از آموزش ذهن آگاهی برای افزایش خودارزشمندی و رشد اجتماعی دانش آموزان در مراکز روان شناسی و مشاوره استفاده کرد.