مقایسه تاثیر آموزش روانشناسی مثبت گرا و ذهن آگاهی نوجوان محور بر کنترل اضطراب نوجوانان بستکبالیست معلول اعزام به مسابقات کشوری

هدف مطالعه حاضر، مقایسه تاثیر آموزش های روانشناسی مثبت گرا و ذهن آگاهی نوجوان محور بر کنترل اضطراب نوجوانان بستکبالیست معلول اعزام به مسابقات کشوری بود. روش پژوهش حاضر نیمه تجربی(پیش آزمون- پس آزمون) با استفاده از دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل بود. به این منظور تعداد 45 پسر بستکبالیت معلول اعزام به مسابقات سراسری شهر تبریز(ایران) در سال 1400-1401 بصورت در دسترس انتخاب و سپس به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل قرار گرفتند. برای گروه اول آموزش روانشناسی مثبت گرا(11 جلسه؛ هفته ای 2 جلسه یک ساعته) و برای گروه دوم آموزش ذهن آگاهی نوجوان-محور(8جلسه؛ هفته ای 1 جلسه، 90 دقیقه ای) اعمال شد و گروه کنترل آموزشی دریافت ننمود. همه آزمودنی ها پیش از آغاز آموزش و پس از آن، پرسشنامه اضطراب بک(1990) را پر کردند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل کواریانس تک متغیره استفاده شد. نتایج نشان داد که میانگین نمرات اضطراب در نوجوانان پسر بستکبالیست معلول در گروه آموزش روانشناسی مثبت گرا نسبت به گروه آموزش ذهن آگاهی نوجوان محور و در گروه آموزش ذهن آگاهی نوجوان محور نسبت به گروه کنترل در پس آزمون به طور معنی داری کاهش یافته است. همچنین، نتایج نشان داد که آموزش روانشناسی مثبت گرا در کنترل اضطراب نوجوانان پسر بستکبالیست معلول موثرتر از آموزش ذهن آگاهی نوجوان محور است.