رابطه سبک زندگی با افسردگی سالمندان: نقش میانجی احساس تنهایی

مسیله ارتقای سلامت و سبک زندگی سالم یکی از مهم ترین مسایل در روان شناسی است که علاقه روزافزون پژوهشگران به این موضوع و اهمیت سبک زندگی سالم در گروه های سنی مختلف را نشان می دهد. بنابراین این مطالعه باهدف بررسی رابطه بین سبک زندگی سالم و افسردگی با نقش میانجیگری احساس تنهایی در سالمندان بود. این مطالعه همبستگی از نوع مدلیابی معادلات ساختاری بود. جامعه آماری پژوهش سالمندان مرد و زن ساکن مراکز نگهداری و مراقبت سالمندان شهر بجنورد در سال 1401 بود، که از میان آنها تعداد 200 سالمند به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. داده ها به وسیله پرسشنامه های افسردگی بک، سنجش سبک زندگی سالم در سالمندان ایرانی و احساس تنهایی اجتماعی و عاطفی بزرگسالان جمع آوری شد. داده‎ ها با استفاده از مدل یابی معادلات ساختاری در نرم افزارهای SPSS-25 و 8-8  Lisrel تجزیه و تحلیل شدند. نتایج نشان داد که سبک زندگی سالم با افسردگی رابطه منفی معنادار در سالمندان دارد و همچنین سبک زندگی سالم با احساس تنهایی رابطه منفی معنادار دارد و احساس تنهایی با افسردگی رابطه مثبت معنادار دارد. همچنین شاخص های برازش مدل نیز مسیر سبک زندگی و افسردگی با میانجیگری احساس تنهایی را تایید کرد. از دیدگاه کاربردی می توان اظهار داشت آموزش سبک زندگی سالم به سالمندان از جمله ورزش، تغذیه مناسب و ارتباط اجتماعی نزدیک مانع از احساس تنهایی و افسردگی می شود. ضروری است تا پژوهشگران پژوهش های بیشتری در مورد سبک زندگی سالم در سالمندان انجام دهند.