اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کاهش علائم افسردگی، باورهای غیرمنطقی و بهزیستی روانشناختی مبتنی بر سلامت زنان

با توجه به اهمیت و جایگاه نقش زن در خانواده، به نظر می‏رسد باید اقداماتی جهت سلامت روانی آنان صورت گیرد. از این رو، مطالعه حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر علایم افسردگی، باورهای غیرمنطقی و بهزیستی روانشناختی ذهنی زنان انجام شد. این پژوهش نیمه تجربی از نوع پیش‏آزمون، پس‏آزمون و پیگیری پس‏ازسه ماه بوده‏است. جامعه آماری شامل زنان مراجعه‏کننده به مرکز مشاوره مهرگان مشهد بودند که در سال 1398 مراجعه کرده‏بودند. از بین آنها 30 زن دارای علایم افسردگی به صورت دردسترس انتخاب و به طور تصادفی به یک گروه آزمایش و یک گروه کنترل در انتظار درمان تقسیم شدند. برای جمع ‏آوری داده ‏ها، از مقیاس پرسشنامه باورهای غیرمنطقی جونز، افسردگی بک و بهزیستی روانشناختی ریف استفاده شد. نتایج تحلیل واریانس با اندازه‏گیری مکرر نشان داد که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کاهش علایم افسردگی و باورهای غیرمنطقی و همچنین افزایش بهزیستی روانشناختی زنان موثر است. بنابراین، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد می‏تواند بر کاهش افسردگی، باورهای غیرمنطقی و افزایش بهزیستی روانشناختی زنان موثر باشد. پیشنهاد می شود با به کارگیری این متغیرها از سوی مراکز درمانی، سایر ارگان ها و سازمان های مرتبط بتوان در راستای بهبود وضعیت سلامت روان زنان گامی موثر برداشت.