مقایسه اثربخشی درمان های مبتنی بر واقعیت مجازی، ریلکسیشن و راهبردهای شناختی تنظیم هیجانی بر علائم اختلال اضطراب اجتماعی دانشجویان

چکیده</span></span></span></span></span>

</span> علایم اختلال اضطراب اجتماعی از مشکلات شایع در دانشجویان است و در عملکردهای اجتماعی و تحصیلی آنان آسیب ایجاد می کند. هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی درمان های مبتنی بر واقعیت مجازی و ریلکسیشن و راهبردهای شناختی تنظیم هیجانی بر علایم اضطراب اجتماعی دانشجویان مبتلا به اضطراب اجتماعی بود. </span></span></span>

</span> پژوهش حاضر به روش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه گواه انجام شد. متغیر مستقل پژوهش، درمان در چهار سطح درمان مبتنی بر واقعیت مجازی، درمان ریلکسیشن، درمان راهبردهای شناختی تنظیم هیجانی و گواه و متغیر وابسته، علایم اختلال اضطراب اجتماعی بود. جامعه آماری را دانشجویان مقطع کارشناسی دانشگاه مازندران در سال تحصیلی 99-1398 تشکیل دادند که 48 نفر داوطلب واجد شرایط به عنوان نمونه وارد مطالعه شدند. سپس به طور تصادفی در چهار گروه درمان مبتنی بر واقعیت مجازی (دوازده نفر)، درمان مبتنی بر ریلکسیشن (دوازده نفر)، درمان مبتنی بر راهبردهای شناختی تنظیم هیجانی (دوازده نفر) و گواه (دوازده نفر) قرار گرفتند (سه گروه آزمایش و یک گروه گواه). برای جمع آوری داده ها از مصاحبه بالینی ساختاریافته (منین و همکاران، 2002) و مقیاس اضطراب اجتماعی(لایبویتز، 1987) استفاده شد. تجزیه وتحلیل داده ها در نرم افزار </span>S</span>PSS</span> نسخه 21 و با استفاده از آزمون های تحلیل کوواریانس چندمتغیره (مانکووا) و یک متغیره (آنکووا) صورت گرفت. سطح معناداری آزمون ها 0٫05 بود.</span></span></span>

</span>درمان واقعیت مجازی و درمان ریلکسیشن و درمان راهبردهای شناختی تنظیم هیجانی بر کاهش اضطراب اجتماعی و علایم آن (اضطراب و اجتناب) در دانشجویان مبتلا به اضطراب اجتماعی تاثیر داشتند (0٫001></span>p</span>). همچنین درمان واقعیت مجازی و درمان راهبردهای شناختی تنظیم هیجانی بر کاهش خرده مقیاس های اضطراب اجتماعی موثرتر از درمان ریلکسیشن بودند (0٫05>p).</span></span></span>

</span> درمان واقعیت مجازی و درمان ریلکسیشن و درمان راهبردهای شناختی تنظیم هیجانی، درمان های موثری برای کاهش علایم اختلال اضطراب اجتماعی هستند و پیشنهاد می شود در مراکز مشاوره دانشجویی استفاده شوند. از بین این مداخلات، درمان های واقعیت مجازی و راهبردهای تنظیم شناختی هیجانی موثرتر هستند و می توانند بیشتر به کار روند.</span></span></span></span></span>