بررسی وضعیت مراحل تغییر ترک سیگار درکارمندان شهر خرم آباد

سبک زندگی نامناسب یکی از عوامل تاثیرگذار در بروز بیماری های مزمن می باشد. از جمله عادات نابجایی که سبب زندگی ناسالم می شود مصرف سیگار می باشد. طبق آمارهای سازمان بهداشت جهانی مصرف سیگار سالانه چهار میلیون مرگ را در پی دارد. کاربردی ترین مدل مرحله ای تغییر رفتار، الگوی فرا نظریه ای است. بنابراین در این مطالعه از این مدل استفاده گردیده است.
این مطالعه به روش مقطعی بر روی 200 کارمند سیگاری یا سیگار ترک کرده که مدرک دیپلم یا بالاتر داشتند در شهر خرم آباد انجام شد. روش نمونه گیری بصورت خوشه ایدو مرحله ای انجام شد و اطلاعات توسط پرسشنامه ای که روایی و پایایی آن مورد تایید قرار گرفته بود گردآوری شد. داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS و آمار توصیفی مورد تجزیه و تحلیل قرارگرفت. 05/0>P به عنوان سطح معنی داری در نظر گرفته شد.
میانگین سنی افراد85/7 5/42 سال بود. از نظر قرار گرفتن در مراحل تغییر، 79 نفر در مرحله پیش تفکر، 51 نفردر مرحله تفکر،24 نفردر مرحله آمادگی،11 نفردر مرحله عمل و 35 نفردر مرحله نگهداری بودند. بین سن افراد(001/0=(p، سالهای مصرف سیگار(042/0= (pو داشتن عوارض ناشی از سیگار(000/0=(p و قرار گرفتن در مراحل ارتباط معنی دار مشاهده گردید و اختلاف معنی داری بین وضعیت تاهل، تحصیلات، بعد خانوار و درآمد و مراحل تغییروجود نداشت.
در این مطالعه اکثریت افراد در مراحل ابتدایی تغییر قرار داشتند، بنابراین لازم است برنامه های آموزشی مناسب جهت آنها تدوین گردد. با توجه به این که ارتباط معنی داری بین سن و سالهای مصرف سیگار و قرار گرفتن در مراحل پیشرفته ی تغییر وجود داشت لازم است در سالهای ابتدایی مصرف سیگار افراد را از مشکلات، بیماری ها و عوارض مواد دخانی آگاه نمود که هر چه سریع تر در مورد ترک سیگار تصمیم گیری نمایند.