اثر مکمل اسید ایکوزاپنتاانوئیک بر بهبود افسردگی: یک کارآزمایی بالینی تصادفی دوسو بی خبر

شواهد موجود حاکی از ارتباط اسیدهای چرب امگا-3 با افسردگی است. هدف این مطالعه مقایسه اثر اسید ایکوزاپنتاانوئیک(EPA) با دارونما در افسردگی خفیف تا متوسط است.
در این کارآزمایی بالینی تصادفی دوسو بی خبر، 54 بیمار سرپایی مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط شرکت داشتند که به صورت تصادفی به دو گروه گیرنده مکمل و دارونما تقسیم شدند. گروه مکمل(EPA) و دارونما(روغن نارگیل) روزانه دو کپسول 500 میلی گرمی هم شکل به مدت 12 هفته مصرف کردند. شدت افسردگی با استفاده از مقیاس ارزیابی افسردگی همیلتون(HRSD) در آغاز مداخله و هفته های ششم و دوازدهم تعیین شد.
42 نفر(8/77%)، مداخله 12 هفته ای را به پایان رساندند. اختلاف آماری معنا داری از نظر میانگین نمره HRSD در پایان مطالعه بین گروه مکمل و دارونما مشاهده شد(001/0= P). میانگین نمره HRSD با گذر زمان در هر دو گروه کاهش یافت، به طوریکه در آنالیز واریانس برای اندازه گیری های مکرر، اثر زمان معنا دار شد(0001/0P <، 32/1df=، 55/50F=). همچنین، اثر معنی دار بهبود با EPA نسبت به دارونما با گذر زمان مشاهده شد(تعامل گروه ضرب زمان، 0001/0P <، 32/1df=، 67/12F=).
نتایج این مطالعه نشان داد که مکمل EPA در بهبود افسردگی موثر است و می توان از آن به عنوان مکمل الحاقی به داروهای ضد افسردگی در درمان افسردگی خفیف تا متوسط استفاده نمود.