بررسی ارتباط بین وضعیت واقعی با برآورد ذهنی آمادگی جسمانی در مردان 18 تا 60 ساله

هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی ارتباط بین برآورد ذهنی آمادگی جسمانی با وضعیت واقعی در مردان 18 تا 60 ساله شهرستان رشت بود. روش پژوهش حاضر از نوع همبستگی می باشد که به شیوه پیمایشی و میدانی انجام شد؛ از میان جامعه آماری مورد نظر 384 مرد شهرستان رشت با میانگین سنی 8/11±21/38 سال و شاخص توده بدن 99/3±38/26 کیلوگرم بر مترمربع به صورت نمونه گیری تصادفی به روش خوشه ایانتخاب شدند. فاکتورهای آمادگی جسمانی شامل وزن، قد، چربی زیرپوستی، استقامت قلبی- تنفسی، قدرت پنجه های دست، انعطاف پذیری تنه با استفاده از آزمون ها و روش های استاندارد اندازه-گیری شد. برآورد ذهنی از آمادگی جسمانی نیز با استفاده از پرسشنامه اصلاح شده دلیگنرس و همکاران سنجیده شد. برای تعیین روابط بین برخی از متغیرهای تحقیق از ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد. داده با استفاده از نرم افزار spss نسخه 23 مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفتند. نتایج پژوهش نشان داد که بین وضعیت واقعی و برآورد ذهنی در استقامت قلبی- تنفسی (16/0=r، 031/0=p)، انعطاف پذیری عضلات تنه (28/0=r، 001/0=p) ارتباط مثبت و معنی داری، در ترکیب بدن (43/0- =r، 001/0=p) ارتباط معکوس و معنادار و در قدرت عضلانی، ارتباط غیرمعنادار (11/0=r، 38/0=p) وجود دارد. احتمالا افراد زمانی می توانند برآورد ذهنی درست و دقیقی از وضعیت آمادگی جسمانی خود داشته باشند که در فعالیت های بدنی منظم شرکت کرده باشند و تغییرات حاصله از آن را در وضعیت آمادگی جسمانی خود مشاهده کنند.