نقش راهبردهای تنظیم هیجان در سلامت روانی طی همه گیری کروناویروس 2019 (کووید-19): یک مطالعه مروری سیستماتیک

کووید-19 در 31 دسامبر 2019 در شهر ووهان چین شناسایی شد و به عنوان یک بیماری همه گیر باعث ناتوانی در تنظیم هیجان و ایجاد اضطراب در بسیاری از مردم جهان شد. پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش راهبردهای تنظیم هیجان در سلامت روان طی همه گیری کووید-19 انجام شد.

پژوهش حاضر یک مطالعه مروری سیستماتیک است که در سال 1400 انجام شد. به منظور دست یابی به مستندات علمی مرتبط کلید واژه های COVID-19 Psychological Implications, Epidemic, Mental Health, Emotion Regulation Strategies,  در عنوان و چکیده مقالات منتشرشده در پایگاه های علمی معتبر بین المللی نظیر اسکوپوس، پابمد، گوگل اسکالر، ساینس دایرکت، اشپرینگرو آی اس آی جست وجو شد و کلیه مقالات انگلیسی مرتبط فهرست شدند. 538 مقاله منتشر شده در سال های 2020 (فوریه) و 2021 (دسامبر) در منابع معتبر الکترونیک جست جو و با بررسی متون کامل این مقالات، 23 مقاله بررسی شد.

 بررسی های صورت گرفته نشان داد استفاده از راهبردهای تنظیم هیجان سازگارانه مانند ارزیابی مجدد مثبت و تمرکز مجدد بر برنامه ریزی به صورت مثبت به افزایش سلامت روان افراد منجر می شود. در مقابل، استفاده از راهبردهای تنظیم هیجان ناسازگارانه مانند فاجعه پنداری، نشخوار فکری و سرزنش دیگران به صورت منفی اضطراب، افسردگی و استرس را به همراه دارد.

 با توجه به نقشی که راهبردهای تنظیم هیجان در مدیریت اضطراب کووید-19 افراد ایفا می کند، لازم است مداخلاتی موثر در جهت آگاهی هرچه بیشتر مردم با اهمیت راهبردهای تنظیم هیجان در کاهش اضطراب کووید-19 انجام شود.