aliasghar norasteh
-
مقدمه
هدف از انجام مطالعه حاضر بررسی مطالعات مرتبط با اثر چرخش های مکرر بر ستون فقرات کمری در تنیس بازان حرفه ای و همچنین انجام یک جمع بندی جامع از تحقیقات پیشین است.
مواد و روش هامقالات مربوط به بانک های اطلاعاتیGoogle Scholar،Web of Science،ISI، PubMed، Scopus، به زبان انگلیسی وSID، Iranmedex، Magiran به زبان فارسی از سال 2000 تا ژانویه 2024 مورد استفاده قرار گرفت. در این جستجو از اصطلاحات انحنای ستون فقرات، چرخش کمر، و رشته تنیس استفاده گردید.
یافته هااز میان 2500 مورد مطالعه مورد بررسی، 95 عنوان برای بررسی چکیده انتخاب گردید که در نهایت 12 مطالعه منتخب جهت استفاده در پژوهش حاضر مورد استفاده قرار گرفت، این 12 مطالعه به بررسی اثر چرخش های مکرر بر ستون فقرات کمری در تنیس بازان حرفه ای پرداخته اند بر این اساس تکنیک های مختلف تنیس منجر به افزایش شدت چرخش در ناحیه کمری در درازمدت می شود که زمینه را برای بروز کمردرد و سایر آسیب های ناحیه کمری فراهم می کند.
نتیجه گیریچرخش مکرر ستون فقرات کمری در درازمدت در تنیس بازان حرفه ای منجر به بروز کمردرد می شود. در اثر افزایش تدریجی نسبت انعطاف پذیری سگمان های کمری - لگنی به سفتی سگمان مفصل ران در اثر انجام تکنیک های مختلف در ورزش تنیس، حرکت بیشتر و زودتری در سگمان های کمری - لگنی اتفاق خواهد افتاد و ورزشکار را مستعد بروز کمردرد می کند. بنابراین، بر اساس یافته های پژوهش حاضر توجه به فراهم آوردن زمینه های لازم برای فعالیت ورزشی کنترل شده، تقویت عضلات مرکزی، بهبود حس عمقی و اصلاح ساختار حرکات تکراری ورزشکاران تنیس، احتمالا در بهبود میزان کمردرد آن ها، موثر خواهد بود.
کلید واژگان: چرخش، ستون فقرات، تنیس، تکنیک های حرکتی ورزش، آسیب های ستون فقراتIntroductionThis study aimed to review the scientific literature on the effect of repeated rotations on the lumbar spine in professional tennis players and to provide a comprehensive summary of previous research.
MethodsA literature review was conducted using the following databases and motor searches: Google Scholar, Web of Science, PubMed, Scopus, SID, Iranmedex, and Magiran. The search terms included “spinal curvature”, “lumbar rotation”, and “tennis”. The search was limited to studies published between 2000 and January 2024.
ResultsOut of 2,500 studies initially identified, 95 abstracts were selected for review, and 12 studies were ultimately included in this research. These studies investigated the effects of repeated rotations on the lumbar spine in professional tennis players. The findings indicated that various tennis techniques increased the intensity of lumbar rotation over time, predisposing players to low back pain and other lumbar spine injuries.
ConclusionRepeated rotations of the lumbar spine over time could lead to low back pain in professional tennis players. This was likely due to the gradual increase in flexibility of the lumbopelvic segments relative to the stiffness of the hip joint segments, resulting in excessive premature movement in the lumbopelvic region. Therefore, interventions focusing on controlled physical activity, core muscle strengthening, proprioceptive improvement, and the correction of repetitive movement patterns in tennis players might effectively reduce the incidence of low back pain.
Keywords: Rotations, Spine, Tennis, Exercise Movement Techniques, Spinal Injuries -
Purpose
Since the foot is vital for maintaining stability and posture, knowing the difference between dominant and non-dominant knees can help reduce the risk of knee injury. Basketball players with dynamic knee valgus (DKV) following fatigue application were the subjects of the current study, which compared the angle and pattern of knee valgus in dominant and non-dominant feet.
MethodsIn this cross-sectional study, our selection process involved choosing 27 basketball players with a knee dynamic valgus pattern (mean age=20.77±3.06 years, mean height=188±9 centimeters, and mean weight=79.68±18.35 kilograms) in a non-random, targeted manner. To assess the knee valgus angle in the frontal plane, we performed imaging using a digital camera positioned at 366 centimeters and a height of 105 centimeters relative to the subject. Furthermore, the subjects performed three countermovement jumps. Data were analyzed using “KINOVEA” software, version 0.9.5. In this study, players engaged in a 40-minute basketball game, conducted under regulations and including all scheduled rest periods.
ResultsNo significant difference was observed between the pre-test and post-test in the dominant foot initial contact valgus variable (P=0.900), non-dominant foot initial contact valgus variable (P=0.134), dominant foot maximum flexion valgus variable (P=0.237), and non-dominant foot maximum flexion valgus variable (P=0.188), according to the results of the paired t-test for within-group comparison of the study’s mean variables. Furthermore, no statistically significant difference was observed in the first contact valgus between the dominant and non-dominant foot prior to the test (P=0.485) or between the two groups after the test (P=0.066). However, a significant difference was found in the maximum flexion valgus between the dominant and non-dominant foot before the test (P=0.012) and after the test (P=0.018), indicating that the dominant foot had a greater valgus angle than the non-dominant foot in both instances.
ConclusionThe current study’s results indicate that functional exhaustion, as employed in this investigation, does not raise the knee valgus angle; however, among basketball players, the dominant foot’s valgus angle was larger than the non-dominant foot. Therefore, the basketball players’ dominant foot is probably more vulnerable to non-contact anterior cruciate ligament (ACL) injuries.
Keywords: Dominant, Non-Dominant Foot, Basketball, Dynamic Knee Valgus (DKV), Fatigue -
مقدمه و اهداف
معاینه و ارزیابی پیش مشارکتی یک راهبرد موثر برای پیش بینی و پیشگیری از آسیب های ورزشکاران، قبل از شرکت در ورزش های سازمان یافته به شمار می رود. هدف از انجام این تحقیق، پاسخ به این پرسش بود که «آیا آزمون غربالگری عملکرد حرکتی (FMS) می تواند آسیب های اسکلتی عضلانی دوومیدانی کاران باشگاهی کشور را پیش بینی کند».
مواد و روش هامطالعه حاضر، یک مطالعه همبستگی-آینده نگر است. آزمودنی های این پژوهش، 100 نفر مرد ورزشکار باشگاهی رشته ورزشی دوومیدانی بود که به صورت داوطلبانه در آزمون شرکت کردند. فرایند غربالگری عملکرد حرکتی آزمودنی ها توسط آزمون های 7 گانه (FMS) و نحوه امتیازدهی آن، براساس نمره دهی استاندارد معمول این آزمون انجام شد. اندازه گیری میزان شیوع آسیب های اسکلتی عضلانی توسط فرم ثبت آسیب فولر 2006، به صورت هفتگی و آینده نگر به مدت 20 هفته انجام شد. برای تجزیه وتحلیل داده ها از روش های آماری توصیفی و آزمون کای اسکوئر و برای بررسی رابطه بین نمرات پیش بین آزمون غربالگری عملکرد حرکتی (FMS) و آسیب های اسکلتی عضلانی، از آزمون رگرسیون لجستیک استفاده شد. در کلیه مراحل برای تحلیل داده های پژوهش، از نرم افزار SPSS نسخه 26 در سطح معنی داری 0/05 استفاده شد.
یافته هاتجزیه وتحلیل داده های شیوع شناسی آسیب های ورزشی، میزان شیوع استاندارد آسیب ها را برابر با 3 آسیب در هر 1000 فرد ساعت نشان داد. یافته های پژوهش نشان داد ورزشکارانی که نمرات آزمون FMS آن ها کمتر بود، به میزان 3/5 برابر بیشتر از افراد دیگر دچار آسیب شدند. منحنی مشخصه عملکرد سیستم (ROC) و شاخص بودن، نمره 16 را به عنوان نقطه برش آسیب نشان داد. نتیجه آزمون لجستیک رگرسیون در نقطه برش آسیب، میزان حساسیت و ویژگی و دقت آزمون (FMS) را به ترتیب 78/6 و 75/5 و 78 درصد نشان داد.
نتیجه گیریبراساس یافته های پژوهش، باتوجه به مقادیر به دست آمده حساسیت، ویژگی، دقت تشخیص آسیب، نرخ احتمال وقوع آسیب و همچنین مقدار قابل توجه مساحت زیر منحنی به نظر می رسد نمرات آزمون FMS می تواند آسیب های اسکلتی عضلانی دوومیدانی کاران باشگاهی را پیش بینی کند و می توان از نتایج این آزمون در پیشگیری از آسیب های ورزشی استفاده کرد.
کلید واژگان: آزمون، پیش بینی، آسیب های اسکلتی عضلانی، غربالگری عملکرد حرکتی، دوومیدانی کاران باشگاهیBackground and AimsPre-participatory evaluation is an effective strategy for predicting and preventing injuries in athletes before participating in organized sports. This research aims to assess whether the functional movement screening (FMS) test can predict the musculoskeletal injuries of running athletes in Iran.
MethodsThis is a correlational prospective study. The participants were 100 male runners from athletics clubs in north-east Iran. The screening was done using the seven subtests of the FMS test. The prevalence of musculoskeletal injuries was measured weekly and prospectively for 20 weeks using Fuller’s accident report form. Descriptive statistics and chi-square test were used to analyze the data in SPSS software, version 26 and the logistic regression analysis was used to investigate the relationship between pre-test scores of the FMS test and musculoskeletal injuries. The significance level was set at 0.05.
ResultsThe standardized incidence rate of musculoskeletal injuries was 3 in 1000 person-hours. Athletes with lower FMS test scores suffered 3.5 times more injuries than others. The ROC curve and Youden’s index showed a score of 16 as the cut-off point. The FMS test’s sensitivity, specificity and precision were 78.6%, 75.5% and 78%, respectively and the area under the ROC curve was 0.839.
ConclusionConsidering the high sensitivity, specificity, and precision of the FMS test in musculoskeletal injury detection, it seems that the FMS test score can predict the musculoskeletal injuries of running athletes in Iran, and it can be used to prevent their sports injuries.
Keywords: Prediction, Musculoskeletal Injuries, Functional Movement Screening, Athletics -
Purpose
Past research supports the hypothesis that the position of basketball players affects their susceptibility to injury; however, there is disagreement among researchers regarding which positions are at greater risk of injury. The current study compares the lower limb joint angles in basketball players with dynamic knee valgus deficiency across different positions.
MethodsIn this study, 27 basketball players with dynamic knee valgus deficiency were purposefully selected in three groups as follows: Guards (mean age=19.77±2.68 years, mean height=1.77±0.04 cm, and mean weight=63.40±5.10 kg), forwards (mean age=20.22±2.90 years, mean height=187±0.04 cm, and mean weight=76.80±2.94 kg ) and centers (mean age=22.33±3.27years, mean height=1.99±0.04 cm, and mean weight=98.84±18.42 kg), within the age range of 16 to 26 years. The anthropometric characteristics of the players, including height, weight, shoulder width, hip width, anterior superior iliac spine distance, lower limb length, Q angle, knee width, and ankle width, were measured. To evaluate the lower limb angles in the sagittal and frontal planes, imaging was performed using two digital cameras at a distance of 366 cm and a height of 105 cm relative to the subject, and the subjects performed three countermovement jumps. The analysis was conducted using the Kinovea software. To compare the mean variables of the study, mixed-design analysis of variance (2×3), one-way analysis of variance, and the Bonferroni post hoc tests were utilized. All hypothesis tests were conducted at a significance level of P≤0.05.
ResultsThere was no significant difference in the initial contact angle of the hip joint (P=0.537), maximum hip flexion (P=0.891), initial contact angle of the knee joint (P=0.264), maximum knee flexion (P=0.321), initial contact angle of the ankle joint (P=0.116), and maximum ankle flexion (P=0.393) among the three groups. Additionally, there was no significant difference in the initial contact angle of the knee joint in dominant (P=0.059) and non-dominant (P=0.490) legs, as well as in the maximum knee flexion in dominant (P=0.872) and non-dominant (P=0.552) legs.
ConclusionNo significant differences were observed in the lower limb joint angles among the three groups of guards, forwards, and centers. Therefore, different basketball positions may not be a significant risk factor for non-contact anterior cruciate ligament injuries.
Keywords: Dynamic Knee Valgus, Different Positions, Lower Limb, Basketball -
هدف
حرکتی ناقص باعث تغییر در کینماتیک اندام تحتانی حین تکالیف پرش فرود می شود که می تواند منجر به آسیب غیر تماسی رباط صلیبی قدامی شود. این مطالعه با هدف تاثیر هشت هفته برنامه تمرینی بازخورد بر متغیرهای کینماتیکی ورزشکاران مرد با نقص های کنترل حرکتی منتخب در تکالیف پرش فرود انجام شد.
روش هامطالعه حاضر یک کارآزمایی بالینی تصادفی قبل و بعد از مداخله است. 34 ورزشکار تفریحی مرد دارای نقص کنترل حرکتی بر اساس معیارهای مطالعه انتخاب، سپس به طور تصادفی با نسبت 1:1 به گروه های کنترل و بازخورد تقسیم شدند. متغیرهای کینماتیکی در صفحه ساجیتال و فرونتال در حالی ثبت شد که شرکت کنندگان تکالیف حرکتی پرش فرود در دو مرحله قبل و بعد از برنامه تمرینات پرشی دو ماهه همراه بازخورد برای گروه بازخورد و بدون بازخورد برای گروه کنترل انجام دادند.. جهت تجزیه وتحلیل داده ها از آزمون های آماری آنالیز واریانس دوطرفه و بونفرونی برای هر تکلیف حرکتی در سطح معناداری 0/05 > P استفاده شد.
یافته هانتایج مطالعه حاضر بر اساس آزمون آماری آنالیز واریانس دوطرفه نشان داد که هشت هفته برنامه تمرینی بازخورد بر کینماتیک ران، زانو و مچ پا در ورزشکاران با نقص های کنترل حرکتی حین تکالیف حرکتی پرش-فرود تاثیر معناداری دارد. همچنین بازخورد توانست میزان والگوس زانو را کاهش دهد.
نتیجه گیرینتایج مطالعه حاضر نشان داد بازخورد بر پارامترهای کینماتیکی در صفحات ساجیتال و فرونتال تاثیرگذار بوده بنابراین می تواند به منظور اصلاح الگوهای حرکتی ناقص در تکالیف پرش-فرود مورد استفاده قرار گیرد.
کلید واژگان: بازخورد خارجی، نقص کنترل حرکتی، کینماتیک، والگوس پویای زانو، پرش-فرودObjectiveDeficient movement patterns can alter the kinematics of lower limb during landing jump tasks, potentially leading to non-contact anterior cruciate ligament injuries. The aim of this study is to investigate the impact of an eight-week kinematic feedback training program on male athletes exhibiting selected movement control issues during jumping tasks.
MethodsThis study is a randomized clinical trial conducted before and after the intervention. Thirty-four male recreational athletes with movement control deficiencies were chosen based on predetermined criteria and randomly assigned to either a control or feedback group in a 1:1 ratio. Kinematic variables were recorded in the sagittal and frontal planes while participants performed jumping and landing tasks before and after a two-month jump training program, with feedback provided to the feedback group and not to the control group. Data analysis utilized two-way analysis of variance and Bonferroni tests for each movement task, with significance set at P < 0.05.
ResultsResults from the statistical analysis revealed that the eight-week feedback training program significantly influenced hip, knee, and ankle kinematics in athletes with motor control deficiencies during jump-landing tasks. Additionally, feedback was effective in reducing knee valgus.
Conclusion
The findings demonstrate that feedback effectively impacts kinematic parameters in both sagittal and frontal planes, suggesting its potential utility in correcting incomplete movement patterns during jump-landing tasks.
Keywords: External Feedback, Motor Control Deficiency, Kinematics, Dynamic Knee Valgus, Jump-Landing -
The beginning of metabolic exhaustion may have an impact on the knee joint’s dynamic stability when playing sports, which could raise the risk of knee injury. The present study aimed to examine the effect of a fatigue program on the kinematics of lower limb joints in basketball players with a dynamic knee valgus pattern in various positions. In this study, 27 basketball players with dynamic knee valgus patterns were purposefully selected and divided into three groups: guard (mean age= 19.77±2.68 years, mean height= 177±4 cm, and mean weight= 63.40±5.10 kg), forwards (mean age= 20.22±2.90 years, mean height= 187±4 cm, and mean weight= 76.80± 2.94 kg) and centers (mean age= 22.33±3.27 years, mean height= 199±4 cm, and mean weight= 98.84±18.42 kg), within the age range of 16 to 26 years. To evaluate the angles of the lower limb in the sagittal and frontal planes, we used two digital cameras. We placed them at a distance of 366 centimeters and a height of 105 centimeters relative to the subject. The subjects performed three counter-movement jumps. We conducted the analysis using KINOVEA software. In this study, the fatigue protocol consisted of 40 minutes of basketball play, carried out legally and considering all rest periods. To compare the means of the research variables, we used mixed analysis of variance (2*3), one-way analysis of variance, and Bonferroni post hoc tests. We conducted all hypothesis tests at a significance level of 0.05 or less. The results showed that the application of the fatigue protocol during landing in the sagittal plane led to a significant decrease in the maximum knee flexion angle in the guard group (p= 0.035), initial ankle contact in the forward group (p= 0.044), initial ankle contact in the center group (p= 0.016), and maximum ankle plantar flexion in the center group (p= 0.018). In the frontal plane, the fatigue protocol also caused an increase in maximum knee valgus in the dominant leg of the center group (p= 0.039) and in the non-dominant leg of all three groups: guard (p= 0.019), forward (p= 0.002), and center (p= 0.009). Between-group comparison, there was a significant difference in initial hip joint contact between the guard and forward groups (p= 0.031) and maximum knee valgus of the dominant leg between the forward and center groups (p= 0.041). From alternative perspectives, researchers did not find any appreciable variations, though. The functional exhaustion employed in this study impacted a few factors related to the patient’s lower limb joints, according to the study's findings. The valgus angle of the non-dominant leg increased in all three groups, and the valgus angle of the dominant leg increased in the center group in the frontal plane. Guards and forwards frequently perform the lay-up movement during the game, which could contribute to this. In a lay-up, the last foot to leave the ground is the player’s non-dominant foot, which places more stress on it. On the other hand, center players often perform jumps and landings with both feet under the hoop in the paint area for rebounds, which could increase the valgus angle in both legs.
Keywords: Dynamic Knee Valgus, Kinematics, Fatigue, Basketball -
مقدمه و اهداف
آسیب رباط صلیبی قدامی یکی از آسیب هایی است که می تواند باعث کناره گیری دائمی ورزشکار از دنیای ورزش حرفه ای شود. تقریبا نیمی از ورزشکاران حتی پس از توانبخشی نمی توانند بسیار خوب به سطح رقابتی قبل از آسیب خود بازگردند. به همین دلیل عاملی دیگر به غیر از عوامل جسمانی در عدم بازگشت به ورزش وجود دارد که در اکثر مطالعات به عوامل روانی نسبت داده می شود. ترس از آسیب دیدگی مجدد و ترس از حرکت از عوامل روان شناختی می باشند که به خوبی شناخته شده اند. افزایش ترس از آسیب دیدگی مجدد و ترس از حرکت (کینزیوفوبیا)، عاملی است که پس از بازسازی رباط صلیبی قدامی مانع بازگشت ورزشکار به ورزش می شود. مطالعات زیادی به بررسی عوامل روان شناختی پس از بازسازی و آسیب رباط صلیبی قدامی پرداخته اند، اما مطالعه ای که بررسی تاثیر کینزیوفوبیا بر بازگشت به ورزش انجام شده باشد توسط محقق یافت نشد. به همین دلیل هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر کینزیوفوبیا بر میزان بازگشت به ورزش پس از بازسازی رباط صلیبی قدامی بود.
مواد و روش هادر این پژوهش، تحقیقات منتشرشده از سال 2000 تا 2020 که برای بررسی تاثیر کینزیوفوبیا بر بازگشت به ورزش پس از بازسازی رباط صلیبی قدامی انجام شده بودند، جست وجو شدند. در این مطالعه جست وجوی مقالات مرتبط با در نظر گرفتن کلیدواژه های تخصصی فارسی شامل ترس از حرکت، ترس از آسیب مجدد، کینزیوفوبیا، عوامل روان شناختی ورزش، بازگشت به ورزش، بازسازی رباط صلیبی قدامی و کلیدواژه های تخصصی انگلیسی kinesiophobia، Psychological factors of exercise، Return to sport، Fear of movement، Fear of re-injury، anterior cruciate ligament reconstruction در پایگاه های اختصاصی فارسی و انگلیسی گوگل اسکالر، تریپ، پدرو، پابمد، ایرانداک، پایگاه مرکز اطلاعات علمی جهاد دانشگاهی و مگیران انجام شد.
یافته هاپس از جست وجو، ابتدا تعداد 162 مقاله و پس از بررسی چکیده، تعداد 57 مقاله مورد بررسی دقیق قرار گرفت. پس از جست وجوهای صورت گرفته براساس معیارهای ورود و خروج درنهایت 26 مقاله برای ورود به مطالعه انتخاب شدند.
نتیجه گیریباتوجه به یافته های حاصل از تحقیقات ترس از حرکت و ترس از آسیب مجدد در ورزشکاران پس از بازسازی رباط صلیبی قدامی می تواند باعث تاخیر در بازگشت به ورزش شود که این امر می تواند باعث کاهش کیفیت زندگی، کاهش مشارکت در ورزش و مشارکت در بازی های تفریحی، افسردگی و استرس شود. روش های متفاوت توانبخشی نیز یکی از عواملی است که تاثیر بالایی در کسب نتایج متفاوت پس از بازسازی رباط متقاطع قدامی می شود و ازآنجایی که بهبود جسمانی و روان شناختی موازی با هم پیشرفت نمی کنند، ایجاد رویکرد جدیدی در بازتوانی ورزشی پس از بازسازی رباط صلیبی قدامی ضروری به نظر می رسد.
کلید واژگان: ترس از حرکت، ترس از آسیب مجدد، بازگشت به ورزش، رباط صلیبی قدامی، کینزیوفوبیا، عدم بازگشت به ورزشBackground and AimsAnterior cruciate ligament (ACL) injury is one of the injuries that can permanently end the professional courier of an athlete. Almost half of athletes cannot return to their competitive levels before injury, even after successful rehabilitation. For this reason, there is another factor besides physical factors in not returning to sports practice, which in most studies is attributed to psychological factors. Fear of re-injury and fear of movement (kinesiophobia) are factors that prevent athletes from returning to sports activities after the reconstruction of the ACL. Many studies have examined the psychological factors after reconstruction and injury of the ACL. However, no study has so far examined and concluded about kinesiophobia after ACL reconstruction.
MethodsIn this study, we searched published studies from 2000 to 2020 examining the effect of kinesiophobia on return to sport after anterior cruciate ligament reconstruction. In this study, we searched the relevant articles considering specialized English and Persian keywords, including «fear of movement,» «fear of re-injury,» «kinesiophobia,» «psychological factors of exercise,» «return to sport,» and «anterior cruciate ligament reconstruction» in academic Persian and English databases: Google Scholar, TRIP, PEDro, PubMed, Irandoc, SID, and Magiran.
ResultsAfter the search, 162 articles were initially found. After reviewing the abstracts, 57 articles were remained. Then, based on inclusion and exclusion criteria, 26 articles were finally selected for inclusion in this study.
ConclusionAccording to research findings, fear of movement and fear of re-injury in athletes after ACL reconstruction can delay their return to sports activities. This setback can reduce the quality of life and participation in sports and recreational games and causes depression and stress. Different rehabilitation approaches are highly effective in gaining various results after the reconstruction of ACL. Because physical and psychological improvement do not advance in parallel, it seems necessary to establish a new approach in sports rehabilitation after ACL reconstruction.
Keywords: Fear Of Movement, Fear Of Re-Injury, Return To Sports Activities, Anterior Cruciate Ligament Reconstruction, Kinesiophobia, Failure To Return To Sports Activities -
Purpose
Shoulder arthroplasty, a dependable and successful method to relieve pain and restore joint mobility, is increasingly chosen by a large number of individuals. The recent rise in interest in a return to sport (RTS) after shoulder arthroplasty prompts a comprehensive review of RTS outcomes in this context.
MethodsThis systematic review was conducted to extensively examine RTS elements following shoulder arthroplasty. The review included searches from various databases, including Web of Science, PEDRO, Google Scholar, PubMed, ScienceDirect, SCOPUS, and CINAHL, spanning from January 2000 to May 2023. Additionally, a thorough manual search was undertaken, including a comprehensive review of article sources.
ResultsAmong 18 articles, we found significant RTS rates (>80%), level (high/excellent), time to RTS (5.3 months to 9.1 months), and a high number of RTS patients in swimming after shoulder arthroplasty. After shoulder arthroplasty, patients returned to some sports activities, such as swimming, tennis, golf, leg sports, skiing, and so on.
ConclusionThis systematic review showed significantly high RTS rates, levels, and number of patients among different arthroplasty types, such as total shoulder arthroplasty (TSA) and reversed total shoulder arthroplasty (RTSA). The most prevalent sport was swimming among patients. We hope this comprehensive systematic review provides insight into coaches and trainers to help patients increase their quality of life and have successful RTS after shoulder arthroplasty.
Keywords: Return to sport, Shoulder arthroplasty, Shoulder replacement -
مقدمه و اهداف
والگوس داینامیک زانو، تعادل ایستا و پویا در بروز آسیب های رباط صلیبی قدامی در بازیکنان فوتبال نوجوان نقش دارند. هدف این مطالعه، بررسی اثر برنامه پیشگیری از آسیب کنترل زانو بر والگوس داینامیک زانو، تعادل ایستا و پویا در بازیکنان فوتبال نوجوان پسر مبتلا به نقص والگوس داینامیک زانو بود.
مواد و روش هامطالعه حاضر از نوع نیمه آزمایشی بود. در ابتدا 156 بازیکن مورد ارزیابی قرار گرفتند و در نهایت 48 بازیکن مبتلا به نقص والگوس داینامیک زانو انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (تعداد= 24 نفر، سن= 0/62 ±12/ 70 سال ، قد= 0/07 ±1/ 52متر، وزن=6/67 ±48/ 87 کیلوگرم، شاخص توده بدنی= 2/18 ±21/ 10 کیلوگرم بر متر مربع) و کنترل (تعداد= 24 نفر، سن= 0/65 ±12/ 58 سال، قد= 0/08 ±1/ 52متر ، وزن= 6/79 ±50/ 45 کیلوگرم، شاخص توده بدنی= 2/92 ±21/ 88 کیلوگرم بر متر مربع) تقسیم شدند. از آزمون های پرش فرود، باس استیک و آزمون تعادل وای (Y) برای سنجش زاویه والگوس داینامیک زانو، تعادل ایستا و تعادل پویا استفاده شد. گروه آزمایش 8 هفته از برنامه کنترل زانو در بخش گرم کردن استفاده کردند، در حالی که گروه کنترل در این مدت به گرم کردن رایج خود پرداختند. از آزمون های آنکووا و تی همبسته برای ارزیابی تغییرات استفاده شد.
یافته هانتایج پس آزمون در مقایسه با پیش آزمون در گروه آزمایش نشان داد کاهش معنی داری در زاویه والگوس زانو (0/001=P) و بهبود معنی داری در تعادل ایستا (0/001=P) و پویا (0/001=P) ایجاد شده است، اما این تغییرات در گروه کنترل در متغیرهای زاویه والگوس زانو، تعادل ایستا و پویا پس از 8 هفته معنی دار نبود (0/05<P). همچنین نتایج نشان دادند تفاوت معنی داری بین 2 گروه در زاویه والگوس زانو (0/001=P)، تعادل ایستا (0/001=P) و پویا (0/002=P) مشاهده شد.
نتیجه گیریاین مطالعه نشان داد اجرای برنامه پیشگیری از آسیب کنترل زانو می تواند زاویه والگوس زانو را کاهش دهد و باعث بهبودی تعادل ایستا و پویا در بازیکنان فوتبال نوجوان پسر شود. بنابراین به نظر می رسد برنامه کنترل زانو می تواند در پیشگیری از خطر بروز آسیب های رباط صلیبی قدامی در بازیکنان فوتبال نوجوان پسر موثر باشد.
کلید واژگان: کنترل زانو، والگوس داینامیک زانو، تعادل، فوتبالBackground and AimsDynamic knee valgus (DKV) and impaired static and dynamic balances are the risk factors of the anterior cruciate ligament injuries in football players. This study aims to investigate the effect of the knee control program on knee valgus angle and static and dynamic balances in young male football players with DKV.
MethodsThis is a quasi-experimental study. Of 156 young male football players, 48 with DKV were recruited and randomly assigned to intervention group (n=24, Mean age=12.70±0.62 years, height=1.52±0.07 m, weight=48.87±6.67 kg, BMI=21.10±2.18 kg/m2) and control group (n=24, mean age=12.58±0.65 years, height= 1.52±0.08 m, weight= 50.45±6.79 kg, BMI=21.88±2.92 kg/m2). The drop-jump test, Stork test, and Y balance test were used to measure dynamic knee valgus angle, static balance, and dynamic balance, respectively. The intervention group received the knee control program as a warm-up exercise for 8 weeks, while the control group performed their routine warm-up exercises during this time. Analysis of covariance and the paired t-test were used to evaluate differences in the study variables.
ResultsIn the intervention group, there was a significant reduction in knee valgus angle (P=0.001) and significant improvements in static balance (P=0.001) and dynamic balance (P=0.001) in the post-test phase compared to the pre-test phase, but there were no significant differences in the control group (P>0.05). Moreover, the results showed significant differences between the two groups in knee valgus angle (P=0.001), static balance (P=0.001) and dynamic balance (P=0.002).
ConclusionThe knee control program is effective in reducing dynamic knee valgus angle and improving static and dynamic balances in young football players with DKV. Thus, it seems that this program can reduce the risk of anterior cruciate ligament injuries in young male football players.
Keywords: Knee Control Program, Dynamic Knee Valgus, Balance, Football -
مقدمه و اهداف وقتی الگوهای حرکتی با نقص همراه باشند، حرکت نا کار آمد، نا هماهنگ و دشوار است. از نظر عملکرد و اجرا، الگوی حرکتی مناسب به معنای حرکت بهتر است. در واقع حرکت کار آمد تر به معنی انرژی بیشتر در دسترس برای استقامت، قدرت بیشتر با تلاش کمتر، تحرک و چابکی بیشتر است. مطالعات زیادی اثر بازخورد بر بهبود نقص های الگو های حرکتی به عنوان عوامل خطر زا برای رباط صلیبی قدامی را گزارش کردند. هدف از این مطالعه یافتن پاسخ این سوال است که آیا بازخورد بر روی اجرای افراد هم تاثیر می گذارد یا خیر.مواد و روش ها این پژوهش یک مطالعه مروری نظام مند است که در آن تمامی مقالات منتشر شده در ارتباط با مطالعه حاضر با جست وجو در پایگاه های اطلاعاتی خارجی از جمله، گوگل اسکالر، پابمد، ساینس دایرکت و پایگاه های اطلاعاتی داخلی از جمله مگیران، ایرانداک با کلید واژه های Videotape augmented feedback، Augmented feedback، Feedback، Jump landing، Immediate effect از سال های 2000 تا سال 2020 بررسی شدند.یافته ها پس از بررسی متن کامل 45 مقاله در نهایت 10 مقاله مطابق باهدف پژوهش انتخاب شدند. از این 10 مطالعه 2 مقاله مرور نظام مند، یک مقاله مرور نظا م مند و فراتحلیل و 7 مطالعه مداخله ای بودند. در همه مطالعات انجام شده بازخورد تاثیر مثبتی بر روی بیو مکانیک اندام تحتانی داشت. 3 مطالعه تاثیر بازخورد بر اجرا را بررسی کردند که از این 3 مطالعه، 2 مطالعه بیان کرده بود که بازخورد باعث افت اجرا می شود. مطالعه دیگری بیان کرده بود بازخورد بر اجرا تاثیری نداشته است.نتیجه گیری در تمام مطالعات بررسی شده این مقاله، بازخورد باعث بهبود نقص های الگو های حرکتی به عنوان عوامل خطرزا برای رباط صلیبی قدامی می شود، اما برای یافتن پاسخ این سوال که آیا بازخورد بر روی اجرای افراد هم تاثیر می گذارد یا خیر، به مطالعات بیشتری در آینده نیاز است.
کلید واژگان: بازخورد تکمیلی نوار ویدئویی، بازخورد تکمیلی، بازخورد، فرود پرش و تاثیر فوریBackground and Aims Faulty movement patterns can lead to dysfunctional and uncoordinated mobility. A proper pattern can cause better movement. In fact, an efficient movement provides more energy for endurance and power with less effort and more mobility and agility. Many studies have reported the effect of feedback on improving faulty movement patterns as a risk factor for anterior cruciate ligament injury. This study aims to investigate whether feedback can affect the performance of people with abnormal lower extremity movement patterns or not.Methods This is a systematic review study. Related articles published from 2000 to 2020 were found by searching in international (Google Scholar, PubMed, ScienceDirect) and national (MagIran, IranDoc) databases using the keyword videotape augmented feedback, augmented feedback, feedback, jump-landing, immediate effect.Results Out of 10 reviewed studies, two were systematic review studies, one was a systematic meta-analysis study, and seven were interventional studies. In all studies, feedback methods had a positive effect on the biomechanics of the lower limb. Three studies examined the impact of feedback on performance, of which two studies stated that feedback caused a decrease in performance, while one study stated that feedback did not affect performance.Conclusion In many studies, feedback methods improved movement patterns, but further studies are needed to understand the effect of feedback on the performance of people with abnormal lower extremity movement patterns.
Keywords: videotape augmented feedback, augmented feedback, Feedback, jump landing, immediate effect -
Background
Understanding the relationships between exercise and performance tests is crucial for the sports rehabilitation expert.
ObjectivesTo comprehensively review functional tests and their reliability for return to sport (RTS) after shoulder injuries.
MethodsDuring this research, a comprehensive review of the functional tests for RTS after shoulder injuries was performed by searching the Web of Science, PEDro, Google Scholar, PubMed, ScienceDirect, SCOPUS, and CINAHL databases with the keywords shoulder RTS, return to play, upper limb and shoulder functional tests from 2000 to June 2021. English was used in this search. After gathering the research results, first, the titles and then the summary of the research papers were studied. If the research papers meet the inclusion and exclusion criteria, their results will be utilized in the study of review otherwise they will be excluded.
ResultsWhen searching the texts, 123 research papers were found, after deleting 11 identical titles, 112 abstracts were chosen for review. After analyzing the abstracts, 79 research papers were removed and 33 research papers were selected for full study. After reviewing the full-text research papers, 21 research papers were removed and 12 research papers were selected from among the research papers that were very closely related to the subject under study. Many functional tests exist, but few have been studied to evaluate the RTS after a shoulder injury.
ConclusionFunctional tests can assist in estimating when an athlete will RTS or exercise without restrictions. Therefore, according to the results of the current research, functional tests can be an effective tool to assess RTS after shoulder injuries, but due to the limitations and lack of information in this area, further studies are required to be conducted. Therefore, caution should be taken and a general rule should not be drawn for all shoulder injuries.
Keywords: Return to sport, Functional tests, Shoulder injuries, Upper limb -
مقدمه و اهداف
زانو والگوس یکی از شایع ترین ناهنجاری های عصبی عضلانی است که در ایجاد آسیب غیر تماسی به رباط صلیبی قدامی نقش دارد. مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر و ماندگاری برنامه تمرینی عصبی عضلانی بر والگوس زانو، دامنه حرکتی و قدرت عضلات منتخب اندام تحتانی فوتبالیست های نوجوان مبتلا به نقص والگوس داینامیک زانو انجام شد.
مواد و روش هاتحقیق حاضر از نوع نیمه آزمایشی است. شرکت کنندگان این پژوهش 25 فوتبالیست پسر نوجوان مبتلا به نقص والگوس پویا بودند که به طور هدف مند از آکادمی فوتبال شاهین آمل انتخاب و به صورت تصادفی در 2 گروه کنترل و تمرینی قرار گرفتند. در این مطالعه وجود والگوس پویا زانو با آزمون اسکات و زاویه والگوس با آزمون فرود-پرش و با کمک نرم افزار کینوا ارزیابی شد. قدرت و دامنه حرکتی ابداکشن و چرخش خارجی ران، دورسی فلکشن و پلانتار فلکشن مچ پا نیز به ترتیب با ام ام تی و گونیامتر ارزیابی شد. پس از تعیین متغیرها در پیش آزمون، آزمودنی های گروه تمرینی تمرینات عصبی عضلانی را در مدت 8 هفته انجام دادند و گروه کنترل نیز در این دوره در برنامه آمادگی جسمانی اختصاصی تیم شرکت داشتند. جهت بررسی تفاوت از آزمون آماری تحلیل واریانس مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معناداری 0/05 استفاده شد. کلیه عملیات آماری به وسیله نسخه 24 نرم افزار SPSS انجام شد.
یافته هانتایج اختلاف معناداری در زاویه والگوس زانو (0/001=P)، دامنه حرکتی ابداکشن ران (0/01=P) و چرخش خارجی ران (0/01=P)، دامنه حرکتی دورسی فلکشن با زانو صاف (0/001=P) و دامنه حرکتی دورسی فلکشن با زانو خم (0/001=P)، قدرت ابداکشن ران (0/002=P) و چرخش خارجی ران (0/01=P) و قدرت پلانتار فلکشن مچ پا (0/03=P) بین دو گروه کنترل و تمرینی نشان داد، اما نتایج این آزمون در متغیر دامنه حرکتی پلانتارفلکشن و قدرت دورسی فلکشن مچ پا تفاوتی را نشان نداد (05/P>0). همچنین پس از 1 ماه نتایج نشان دهنده ماندگاری اثر تمرینات در متغیرهای دامنه حرکتی ابداکشن و چرخش خارجی ران، دامنه حرکتی دورسی فلکشن مچ پا با زانوی صاف و خم، قدرت دورسی فلکشن و پلانتار فلکشن مچ پا بود.
نتیجه گیریتمرین عصبی عضلانی می تواند خطر آسیب غیر تماسی رباط متقاطع قدامی را در بازیکنان مرد فوتبال مبتلا به نقص والگوس پویا زانو با بهبود قدرت و دامنه حرکتی مفصل ران و مچ پا کاهش دهد.
کلید واژگان: نقص والگوس پویا، قدرت، دامنه حرکتی، کنترل عصبی عضلانیBackground and Aims
The present study aims to investigate the effect of a neuromuscular training program on knee valgus angle, and range of motion (ROM) and muscle strength of hip and ankle in male adolescent football players with dynamic knee valgus (DKV). Valgus knee is one of the most common neuromuscular abnormalities that is involved in causing non-contact damage to the anterior cruciate ligament (ACL).
MethodsThis is a quasi-experimental study. Participants were 25 adolescent male football players with DKV who were purposefully selected from Shahin Football Academy in Amol, Iran and randomly divided into two groups of control and training. The existence of DKV was assessed by Squats test and the valgus angle were assessed by jump-landing test and Kinovea software. The abduction and external rotation strength and ROM of hip and the dorsiflexion and plantarflexion strength and ROM of ankle were evaluated with Manual Muscle Testing and a goniometer, respectively. After performing the pre-test assessments, the subjects in the training group performed neuromuscular training for 8 weeks, while the control group also participated in the physical fitness program of Shahin Football Academy. At the end, assessments were performed again in two groups. To examine the differences, repeated measures analysis of variance and Bonferroni post hoc test were used in SPSS software, version 24. The significance level was set at 0.05.
ResultsThe results showed a significant difference in knee valgus angle (P=0.001), abduction ROM of hip (P=0.01), external rotation ROM of hip (P=0.01), dorsiflexion ROM of ankle with knee extension (P=0.001), dorsiflexion ROM of ankle with knee flexion (P=0.001), hip abduction strength (P=0.002), hip external rotation strength (P=0.01), and plantarflexion strength of ankle (P=0.03) between the control and training groups. However, the results showed no significant difference in plantarflexion ROM of ankle and dorsiflexion strength of ankle (P>0.05). After one month, the results showed the sustainability of the effect of training on abduction and external rotation ROM of hip, dorsiflexion ROM of ankle with knee extension and flexion, and dorsiflexion and plantarflexion strength of ankle.
ConclusionThe neuromuscular training can reduce the risk of non-contact ACL injury in male football players with DKV by improving strength and ROM of hip and ankle.
Keywords: Dynamic Knee Valgus, Strength, Range of motion, adolescents, Neuromuscular training -
Background
This study aimed to investigate the impact of the Prevent Injury and Enhance Performance (PEP) program on knee valgus and knee flexion angles, as well as Landing Error Scoring System (LESS) test scores in young male soccer players with poor landing mechanics. The study identified how increased knee valgus, decreased knee flexion and poor landing patterns contribute as risk factors for these young athletes' anterior cruciate ligament (ACL) injuries.
MethodsThe present study utilized a quasi-experimental design. A total of 47 soccer players with poor landing mechanics were purposefully recruited and randomly assigned to either the intervention group (n=23 players, age= 12.69±0.70 years, height= 1.53±0.06 m, weight= 49.91±6.76 kg) or the control group (n=24 players, age= 12.55±0.64 years, height= 1.51±0.08 m, weight= 51.25±7.73 kg). The study measured Knee Valgus angle, Knee flexion angle, and LESS test scores at the baseline and the end of the 8-week study period. During the study, the intervention group used the Prevent Injury and Enhanced Performance (PEP) program as a warm-up routine, while the control group continued with their regular warm-up routine. The researchers used ANCOVA (Analysis of Covariance) and paired-sample t-test statistical analyses to evaluate the changes.
Resultsthe intervention group significantly reduced knee valgus angle (p=0.001). Additionally, there were significant enhancements in knee flexion angle (p=0.003) and the LESS test scores (p=0.001). In contrast, the control group did not show significant improvements in knee valgus and knee flexion angles (p>0.05), except for LESS test scores (p=0.001), where they also demonstrated improvement. Moreover, the study found significant differences between the intervention and control groups in knee valgus angle (p=0.001), knee flexion angle (p=0.025), and LESS test scores (p=0.001).
ConclusionThis study demonstrated that the PEP program effectively reduced dynamic knee valgus angles, increased knee flexion angles, and improved LESS test scores in young male soccer players. Therefore, it appears that this program can reduce the risk of ACL injuries in this population.
Keywords: Kinematics, Knee, Landing Mechanics, Neuromuscular, soccer, Valgus -
زمینه و هدف
مطالعه بازنشستگی ورزشکاران حرفه ای و پیامدهای ناشی از آن در سال های اخیر، مورد توجه محققان قرار گرفته است. نظارت بر بیماری و مطالعات اپیدمیولوژیک یکی از عناصر اساسی تلاش های همه جانبه برای محافظت از سلامت ورزشکاران می باشد.
روشپرسشنامه محقق ساخته به منظور ثبت بیماری های عضلانی- اسکلتی در رشته های ورزشی والیبال، فوتبال و بسکتبال استفاده شد. در این پرسشنامه بیماری های عضلانی- اسکلتی مهم و شدید براساس اولویت ثبت شد. ثبت بیماری ها با توجه ناحیه و نوع بیماری بود.
یافته هامیزان بیماری های عضلانی- اسکلتی به ازای هر 1000 ساعت تمرین در بین گروه های مورد مطالعه نشان داد ورزشکاران پیشکسوت بسکتبال به ازای هر1000 ساعت تمرین (30/1±40/2)، کمتر از ورزشکاران والیبال (17/1 ±46/3) و فوتبال (84/0±98/3)، دچار بیماری های عضلانی- اسکلتی بودند. شایع ترین ناحیه بیماری در هر3 رشته مورد مطالعه زانو بود (4/9 درصد کل بیماری های ثبت شده). همچنین دردهای عضلانی- اسکلتی به عنوان شایع ترین بیماری در ورزشکاران نشان داده شد (69/15 درصد کل بیماری های ثبت شده).
نتیجه گیریتغییراتی که با افزایش سن در ساختار عضلانی- اسکلتی افراد بوجود می آید می تواند افراد را مستعد بیماری های عضلانی- اسکلتی کند و این احتمال در افرادی که به ورزش سالمندان می پردازند بیشتر از سایر افراد است. با توجه به اینکه جمع آوری داده های مطالعه حاضر شامل 2 سال از همه گیری بیماری کرونا بود، این امکان وجود دارد که این امر بر روی نتایج حاصل از پژوهش اثر داشته و تغییراتی را در نوع فعالیت ها و حتی سبک زندگی ورزشکاران بوجود آورده باشد. از اینرو این نیازمندی برای مطالعه بر روی اپیدمیولوژی بیماری های عضلانی- اسکلتی در دوران پس از کرونا احساس می شود
کلید واژگان: اپیدمیولوژی، بیماری های عضلانی استخوانی، سالمند، ورزش، ورزشکارانBackgroundThe study of retirement of professional athletes and its consequences in recent years has attracted the attention of researchers. Disease monitoring and epidemiological studies are one of the basic elements of comprehensive efforts to protect the health of athletes.
MethodsA researcher-made questionnaire was used to record musculoskeletal diseases in volleyball, football and basketball sports. In this questionnaire, important and severe musculoskeletal diseases were recorded based on priority. Registration of diseases was according to the region and type of disease.
ResultsThe rate of musculoskeletal diseases per 1000 hours of training among the studied groups showed that veteran basketball athletes per 1000 hours of training (2.40±1.30) were less than volleyball athletes (3.46±1.17) and football (3.98±0.84), had musculoskeletal diseases. The most common area of the disease in all three disciplines studied was the knee (9.4% of all recorded diseases). Musculoskeletal pain was also shown as the most common disease in athletes (15.69% of all recorded diseases).
ConclusionThe changes that occur in the muscular-skeletal structure of people with age can make people prone to musculoskeletal diseases, and this possibility is more in people who engage in sports for the elderly than in other people. Considering that the data collection of the present study included 2 years of the corona disease pandemic, it is possible that this had an effect on the results of the research and caused changes in the type of activities and even the lifestyle of the athletes. Brought therefore, the need to study the epidemiology of musculoskeletal diseases in the post-corona era is felt.
Keywords: Aged, Athletes, Epidemiology, Exercise, Musculoskeletal Diseases -
مقدمه و اهداف :
وضعیت بدنی فاکتور بسیار مهمی در ارزیابی سلامت افراد محسوب می شود، زیرا هرگونه تغییر در وضعیت صحیح منجر به بروز بسیاری از اختلالات و بیماری ها در افراد می شود. در بین افراد جامعه، زنان روستایی باتوجه به ویژگی های خاص در زندگی خود ممکن است بیشتر از سایرین تحت تاثیر تغییرات وضعیت بدنی قرار گیرند. باتوجه به تعداد محدود مطالعات در این زمینه، هدف پژوهش حاضر بررسی شیوع اختلالات وضعیت بدنی در زنان روستایی براساس رده سنی و شاخص توده بدنی بود.
مواد و روش ها :
جامعه آماری این پژوهش زنان و دختران روستایی با 3 رده سنی 15-30، 30-45 و 45-60 سال، در 20 روستای استان مرکزی از مجموع روستاهای استان می باشند که به صورت چندمرحله ای و طبقه بندی بر مبنای شاخص های جمعیت، پراکندگی جغرافیایی و میزان همکاری و مشارکت روستاها انجام شد. نمونه آماری این پژوهش تعداد 420 نفر بودند. ابزار مورد استفاده در پژوهش حاضر شامل قدسنج دیواری (مدل Seca 206)، ترازو دیجیتال (مدل 2003D)، صفحه شطرنجی ثابت و آزمون نیویورک و پدسکوپ نوری (مدل DSI) بود که با استفاده از آن ها وضعیت بدنی افراد مورد سنجش قرار گرفت. با استفاده از آزمون نیویورک و صفحه شطرنجی و با مشاهدات صورت گرفته از نمای گوناگون نزدیک ترین وضعیت بدنی مشاهده شده توسط پژوهشگر ثبت می شد. ارتفاع قوس پا نیز با استفاده از پدسکوپ انجام شد. از نسخه 23 نرم افزار SPSS برای آزمون های آماری توصیفی و همچنین جهت مقایسه اختلالات وضعیت بدنی براساس شاخص توده بدنی و رده سنی از آزمون خی دو در سطح معناداری 05/P<0 استفاده شد.
یافته ها:
براساس یافته های پژوهش حاضر از میان ناهنجاری ها، کمرگود (هایپرلوردوزیس) (54/6 درصد)، سربه جلو (50/8 درصد) و شانه نامتقارن (39 درصد)، زانوی پرانتزی (34 درصد)، پشت کج (28 درصد)، پشت گرد (27/4 درصد) و شست کج (25/2 درصد) به ترتیب بیشترین شیوع را در بین زنان روستایی داشتند. در رده سنی 15-30 سال، به ترتیب ناهنجاری های سر به جلو، در رده سنی 30-45 سال، هایپرلوردوزیس و رده سنی 45-60 سال، شانه نابرابر بیشترین شیوع را داشتند. همچنین ناهنجاری های سر به جلو در جمعیت های با چاقی نوع1 و همچنین هایپرلوردوزیس در جمعیت های با اضافه وزن، بیشترین شیوع را داشتند. طبق آزمون خی دو و براساس رده سنی به ترتیب برای ناهنجاری های سر به جلو در رده سنی 15-30 سال، هایپرلوردوزیس در رده سنی 30-45 سال، زانو خم در رده سنی 45-60 سال و کف پای گود در رده سنی 15-30 سال به دلیل شیوع بیشتر، در میان آزمودنی ها تفاوت معناداری مشاهده شد.
نتیجه گیری :
افزایش سن و ترکیب بدنی نامطلوب در تمامی افراد عوارض گوناگونی به دنبال خواهد داشت؛ به ویژه در زنان، عملکرد جسمانی و کنترل وضعیت بدن را دچار اختلال خواهد کرد. تفاوت های مسایل مرتبط با بهداشت، میزان مرگ ومیر بالاتر و سطح امید به زندگی پایین تر نسبت به همتایان ساکن شهر، فقر، دسترسی محدود به آموزش و منابع مالی، مشارکت در امور سخت درآمدزایی برای خانواده و بعضا وابستگی بیشتر به مردان و غیره از مهم ترین عوامل موجود در بروز بسیاری از اختلالات و بیماری ها در افراد ساکن روستاها می باشد. آموزش صحیح وضعیت های مختلف بدنی و همچنین افزایش تحرکات بدنی در قالب فعالیت های بدنی هدفمند و تمرینات بدنی می توانند عواملی برای اصلاح وضعیت بدنی و ارتقا سلامتی محسوب شوند.
کلید واژگان: وضعیت بدنی، اختلالات اسکلتی عضلانی، زنان روستایی، سن، شاخص توده بدنیBackground and AimsPosture is an important factor in assessing the health of people, because any deviation in posture can lead to many disorders. The women in rural areas, due to certain characteristics, may be more affected by postural changes. This study aims to study the prevalence of postural abnormalities in rural women in Markazi Province, Iran based on age and body mass index (BMI).
MethodsParticipants were 420 rural women at three age groups of 15-30, 30-45 and 45-60 years who were selected using multi-stage sampling method from 20 villages of Markazi province. The instruments included a wall-mounted stature measuring tape (Seca, model 206), a digital scale (model 2003D), the New York Posture Rating Chart, and an optical Pedoscope (model DSI). The nearest posture observed by the researcher was recorded using the New York Posture Rating Chart and a checkerboard from various perspectives. The arch height of the foot was determined using the Pedoscope. Data analysis was done in SPSS software using descriptive statistics and chi-square test for comparison of postural abnormalities based on BMI and age. The significance level was set at 0.05.
ResultsAmong the postural abnormalities, hyperlordosis (54.6%), forward head (50.8%), uneven shoulders (39%), genu varum (34%), scoliosis (28%), kyphosis (27.4%) and hallux valgus (25.2%) were more common among rural women. In the age group of 15-30 years, forward head was the most common abnormality. In the age group of 30-45 years, hyperlordosis was more prevalent, and uneven shoulders was the most common abnormality in the age group of 45-60 years. Based on BMI, forward head was more common in women with obesity class I, and hyperlordosis was more common in overweight women. According to the chi-square test results, the difference based on age was significant in forward head, hyperlordosis, knock knee, and pes cavus.
ConclusionTh increase of age and BMI can impair postural control in rural women. Proper training of different correct postures and increase of physical activity can be effective for improving the posture of rural women.
Keywords: Physical Condition, Musculoskeletal Disorders, Rural Women, age, Body mass index (BMI) -
مقدمه و اهداف :
امروزه کمردرد یکی از اختلالات عضلانی اسکلتی متداول است که مطالعه آن در گروه سنی نوجوانی به دلیل اینکه زمینه ساز شروع کمردردهای مزمن، شدید و مکرر در بزرگسالی می باشد، مهم است. بر همین اساس این پژوهش با هدف مقایسه تحمل و قدرت عضلات تنه و تعادل در دانش آموزان دختر با و بدون کمردرد در استان قزوین انجام شد.
مواد و روش ها :
مطالعه حاضر به صورت مقایسه ای انجام شد. در این مطالعه 196 دختر دانش آموز در 2 گروه 98 نفر بدون کمردرد (سن: 2/79±16/22 سال، قد: 0/05±1/60 متر، وزن: 10/17±54/83 کیلوگرم و شاخص توده بدنی: 3/35±21/06 کیلوگرم بر مترمربع) و 98 نفر با عارضه کمردرد (سن: 0/84±16/01 سال، قد: 0/06±1/62 متر، وزن: 10/50±56/76 کیلوگرم و شاخص توده بدنی: 3/57±21/59 کیلوگرم بر متر مربع) شرکت کردند. برای اندازه گیری تعادل ایستا و پویا به ترتیب از آزمون لک لک و تعادلی ستاره استفاده شد. قدرت فلکشن و اکستنشن تنه به وسیله ام ام تی و استقامت نیز به ترتیب با آزمون های فلکشن 60 درجه و سورنسن ارزیابی شد. تحلیل داده ها با آزمون تی مستقل انجام شد.
یافته ها :
نتایج تحقیق حاضر تفاوت معناداری بین قدرت و استقامت فلکشن تنه (P=0/005)، نسبت استقامت تنه (P=0/004)، قدرت اکستنشن تنه (P=0/02)، تعادل ایستا (P=0/004) و نمره کل تعادل پویا (P=0/02) در 2 گروه با و بدون کمردرد نشان داد.
نتیجه گیری:
باتوجه به نتایج تحقیق حاضر درزمینه تفاوت معنادار قدرت و استقامت عضلات تنه و نیز تعادل ایستا و پویا در افراد با و بدون کمردرد، تقویت عضلات این ناحیه جهت پیشگیری و یا کاهش کمردرد پیشنهاد می شود. به نظر می رسد بررسی دوره ای اختلالات وضعیت بدنی و عدم تعادل عضلانی در بخش های مختلف بتواند در پیشگیری از ایجاد مشکلات وضعیت بدنی و دردهای ناشی از آن موثر باشد.
کلید واژگان: کمردرد، تحمل و قدرت، استقامت، تعادل، نوجوانانBackground and AimsLow back pain (LBP) is a common musculoskeletal disorder whose study on adolescents is important because it causes chronic, severe, and recurrent back pain in adulthood. This study aims to compare the trunk endurance and strength and balance in female high school students with and without chronic LBP in Qazvin, Iran.
MethodsThis is a comparative study. Participants were 196 female high school students including 98 without LBP (Age=16.22±2.79 years, Height=1.60±0.05 m, Weight=54.83±10.17 kg, BMI=21.06±3.35 Kg/m2) and 98 with LBP (Age=16.01±0.84 years, Height=1.62±0.06 m, Weight=56.76±10.50 kg, BMI=21.59±3.57 kg/m2). To measure static and dynamic balances, we used the Stork and Star balance tests, respectively. The flexion and extension strength of trunk were measured by Manual muscle test. The flexion and extension endurance were measured by 60-degree flexion test and modified Biering-Sorenson test, respectively. Data analysis was done using independent t-test done.
ResultsThere was a significant difference in the flexion strength and endurance of the trunk (P=0.005), the trunk endurance ratio (P=0.004), trunk extensor strength (P=0.02), static balance (P=0.004) and total dynamic balance (P=0.02) between the two groups.
ConclusionStrengthening of trunk muscles is recommended to prevent or reduce LBP in female high school girls. Periodic examination of postural disorders and imbalance in trunk muscles is also recommended to avoid postural problems and the resulting pain.
Keywords: Low back pain, Endurance, Strength, Balance, Adolescent -
مقدمه و اهداف:
والگوس دینامیک بیش از حد زانو که به عنوان یک الگوی حرکتی معیوب شناخته می شود، ممکن است خطر آسیب دیدگی در مفصل زانو را افزایش دهد. این وضعیت که مربوط به انحراف در راستای اندام تحتانی می باشد، در هنگام تکالیفی همچون پرش و فرود به ویژه در هنگام تحمل وزن، ممکن است آسیب های جدی را به مفصل زانو وارد کند. بنابراین هدف از مطالعه حاضر، بررسی نقش والگوس داینامیک زانو در آسیب های شایع زانو می باشد.
مواد و روش ها :
در این پژوهش، مرور جامعی بر تحقیقات چاپ شده با در نظر گرفتن کلیدواژه های تخصصی انگلیسی و فارسی شاملDynamic Knee Alignment، Dynamic Knee Valgus، Knee Joint Kinematics، Medial Collapse، Medial Knee Displacement، Frontal Plane Knee Excursion ،Projection Angle، Dynamic Lower Extremity Valgus، Knee Injury، والگوس داینامیک زانو، راستای داینامیک اندام تحتانی، زاویه پروجکشن، حرکت زانو در صفحه فرونتال و آسیب های زانو در پایگاه های تخصصی انگلیسی و فارسی مگیران، مدلیب، آی اس سی، پایگاه مرکز اطلاعات علمی جهاد دانشگاهی، پابمد، گوگل اسکالر، پدرو، اسکوپوس، ساینس دایرکت و ایرانداک و بین سال های 2005 الی ماه می 2021 (1384 الی اردیبهشت 1400) جست وجو شدند. تحقیقات در دو زبان انگلیسی و فارسی و با هدف گزارشات آسیب های زانو ناشی از والگوس دینامیک زانو مورد بررسی محققین قرار گرفتند. ابتدا چکیده 230 مقاله و سپس متن کامل 67 مقاله مرتبط با موضوع، مورد بررسی قرار گرفت. در نهایت 34 مقاله درزمینه مورد بررسی با در نظر گرفتن ارتباط و نقش والگوس داینامیک زانو با آسیب های شایع زانو تایید شدند.
یافته ها:
باتوجه به یافته های حاصل از تحقیقات، بیشتر مطالعات در جامعه زنان و در رده سنی جوانان (در محدوده سنی 16 تا 25 سال) صورت گرفته بود. براساس یافته ها درزمینه نقش والگوس داینامیک زانو در آسیب های شایع زانو، الگوی حرکتی والگوس داینامیک، فرد را مستعد آسیب های شایع زانو همچون آسیب های لیگامانی به ویژه لیگامنت متقاطع قدامی (21 تحقیق)، سندرم درد پاتلوفمورال (7 تحقیق)، استیوآرتریت تیبیوفمورال (4 تحقیق) و پاتلوفمورال (1 تحقیق)، و در مواردی نیز استیوآرتریت بخش داخلی زانو، آسیب های درد مزمن مفاصل ران و زانو، و درد تیبیوفمورال و همچنین آسیب های غضروفی می کند.
نتیجه گیری:
والگوس داینامیک زانو به عنوان یک الگوی حرکتی معیوب، افراد مبتلا را مستعد آسیبهای اندام تحتانی می کند. عدم تعادل عضلانی، ضعف عضلات و اختلال در راستای استاتیک و تاثیر آن بر راستای داینامیک از مهم ترین سازوکارهای آسیب می باشند. همچنین به دلیل ویژگی های ساختاری و بیومکانیکی، بیشترین آسیب ها باتوجه به افزایش والگوس داینامیک در زنان گزارش شده است.
کلید واژگان: اندام تحتانی، راستای استاتیک و داینامیک، جابه جایی زانو در صفحه فرونتال، زاویه پروجکشن، داینامیک زانوBackground and AimsDynamic knee valgus, as a poor movement pattern, may increase the risk of injury in the knee joint. This condition, which is related to a deviation in the lower limb alignment, can cause serious damage to the knee joint during tasks such as jump-landing, especially when bearing weight. The present study aims to investigate the role of dynamic knee valgus (DKV) in occurrence of knee injuries.
MethodsThis is a review study. A search was conducted for the related articles published in English or Persian using the keywords Dynamic Knee Alignment, Dynamic Knee Valgus, Knee Joint Kinematics, Medial Collapse, Medial Knee Displacement, Frontal Plane Knee Excursion, Projection Angle, Dynamic Lower Extremity Valgus and Knee Injury in Science Direct, Scopus, PEDro, Google Scholar, PubMed, SID, ISC, Medlib, MagIran and IranDoc databases published from 2005 to May 2021. Initial search yielded 230 articles. After examining their full texts, 67 related articles were remained. Finally, 34 articles in the field of the role of DKV in occurrence of common knee injuries were selected for the review.
ResultsMost of the studies were conducted on women and young people (aged 16-25 years). The DKV cause knee injuries such as anterior cruciate ligament injury (21 studies), patellofemoral pain syndrome (7 studies), tibiofemoral osteoarthritis (4 studies) and patellofemoral osteoarthritis (one study) as well as other cases such as osteoarthritis of the inner knee, chronic pain injuries in the hip and knee joints, and cartilage injuries.
ConclusionDKV, as a poor movement pattern, put a person at risk of lower limb injuries. Muscle imbalance, muscle weakness, and impairment in the static alignment and its effect on dynamic alignment are among the most important mechanisms of DKV. Due to the structural and biomechanical characteristics, the most injuries caused by DKV occur in women.
Keywords: Lower extremity, Static aignment, Dynamic alignment, Knee displacement, Projection Angle, Dynamic Knee Valgus -
هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک دوره آموزش الگوی صحیح فعالیتهای روزمره به آموزگاران و والدین برآگاهی آنها و وضعیت ستون فقرات دانش آموزان بود. نمونه آماری این تحقیق نیمه تجربی 100 نفر دانش آموز هشت تا ده سال، والدین و آموزگاران آنها بود که به سه گروه تجربی و یک گروه کنترل تقسیم شدند. آگاهی توسط پرسشنامه و راستای ستون فقرات در قبل، پس و پیگیری شش ماهه ارزیابی شد. برنامه سه ماهه شامل شش جلسه 45 دقیقه ای بود. در تحلیل آماری از آزمون تحلیل واریانس چند متغیری استفاده شد. نتایج نشان داد آموزش بر آگاهی و وضعیت ستون فقرات بین گروه ها تفاوت معنادار دارد. اما تفاتهای درون گروهی معنادار نبود. در متغیر آگاهی، تفاوت بین گروه کنترل با سه گروه دیگر معنادار بود (کنترل/ آموزگاران 0.01 =P، کنترل/ والدین 0.07 =P کنترل/ والدین-آموزگاران 0.00 =P) همچنین در سر به جلو و کایفوز گروه کنترل با گروه آموزگاران (p= 0.00 سر به جلو، کایفوز p= 0.00)، گروه والدین با گروه آموزگاران p= 0.00) سر به جلو، کایفوز p= 0.00)، و والدین- آموزگاران p= 0.02) سر به جلو، کایفوز p= 0.04)، و گروه آموزگاران با گروه والدین-آموزگاران (p= 0.05 سر به جلو، کایفوز p= 0.00)، تفاوت معنادار بود. در بررسی لوردوز آزمون تعقیبی نشان داد گروه کنترل علاوه برگروه آموزگاران (p=0.00) با گروه والدین (p=0.02) نیز تفاوت معنادار دارد. برنامه آموزشی بر سلامت ستون فقرات و آگاهی افراد اثر معنادار مثبت داشت که نشان از تاثیر آموزش بر پیشگیری میباشد. بنابراین جهت پیشگیری از ناراستایی های قامتی استفاده از برنامه آموزشی ممکن است موثر باشد.
کلید واژگان: برنامه آموزش وضعیت بدنی، آگاهی، سلامت ستون فقرات، سلامت کودکانThe study aimed to investigate the effect of a postural education program for teachers and parents on their awareness and the condition of students' spines. The sample of this quasi-experimental study was 100 students (8-10 years old), Their parents and teachers who were divided into three experimental and one control groups. Awareness (by questionary) and spine alignment were assessed before, after and six-month follow-up. The program consisted of six 45-minute sessions. In the statistical analysis multivariate analysis was used. The results were shown that training has gotten significantly different between groups on knowledge and spine status. But the divisions within the group were not significant. Regarding the awareness variable the difference between the control group and the other three groups was significant (control/teachers P=0.01, control/parents P=0.07, control/parents-teachers P=0.00)about forward head and kyphosis the control group with the group of teachers (p= 0.00 head forward, kyphosis p= 0.00) the group of parents with the groups of teachers (p= 0.00)forward head , kyphosis p= 0.00), and parents-teachers (p= 0.02)forward head- kyphosis p=0.04)and the group of teachers with the group of parents-teachers (p=0.05 forward head - kyphosis p=0.00) there was a significant difference. About the lordosis the follow-up test showed that the control group in addition to the teachers' group (p=0.00), also had a significant difference with the parents' group (p=0.02). The program had a significant positive effect on spinal health and awareness, which shows the effect of education on prevention. Therefore, to prevent malalignments, it is recommended to use an educational program.
Keywords: Postural education program, Awareness, Spine health, child health -
مقدمه
تعادل یک از عوامل اساسی ورزش است و بالا بودن آن باعث بهبود راندمان و کارایی ورزشکاران می شود. هدف از این مطالعه مقایسه تعادل ورزشکاران والیبال ساحلی با سالنی است.
مواد و روش هاپژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بوده، بدین منظور و با توجه به معیار های پژوهش در مجموع 100 نفر ورزشکار حرفه ای مرد به عنوان نمونه تحقیق انتخاب شدند، و در دو گروه والیبال سالنی (50=n) [شاخص توده بدنی (45/2 +0/51 2) سن (1/42± 02/16)، سابقه تمرین (26/1 ± 42/5)] و والیبال ساحلی (50=n) [شاخص توده بدنی (80/1 ± 51/20)، سن (52/1 ± 86/15)، سابقه تمرین (16/1 ± 31/5)] قرار گرفتند. به منظور ارزیابی تعادل از آزمون Y استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم افزار 24 SPSS و در سطح معنا داری "05/0=P"صورت گرفت.
یافته هانتایج تحقیق نشان داد که در مقایسه بین گروهی بین مقدار میانگین متغیر تعادل پویا در بین دو گروه والیبال ساحلی و سالنی تفاوت معنی داری وجود دارد. "01/0=P"
نتیجه گیریباتوجه به نتایج پژوهش حاضر می توان از تمرینات مختلف در زمین های ساحلی برای بهبود تعادل، ثبات مفصلی و همچنین تقویت عضلات اندام تحتانی استفاده کرد. بنابراین مربیان ورزشهای مختلف می توانند برای بهبود تعادل ورزشکاران خود برخی از تمرینات را در سطوح شی اجرا کننند. بعلاوه مربیان می توانند از این سطوح برای تمرینات پیش فصل که ورزشکاران به میزان آمادگی بیشتری برای ادامه رقابت ها نیازمندند، بهره گیرند.
کلید واژگان: مقایسه، تعادل، بازیکنان والیبال، ساحلی، سالنیIntroductionBalance is one of the basic factors of sports and proper balance increases the efficiency of athletes. The aim of this study was to compare the balance of beach with indoor volleyball athletes.
Materials and MethodsThe present study is a quasi-experimental study. For this purpose and according to the research criteria, a total of 100 male professional athletes were selected as the research sample, and in two groups of indoor volleyball (n = 50) with body mass index (20.51+2.45), age (16.02=1.42), training history (5.42–1.26) and beach volleyball (n = 50) with body mass index (20.51–1.80). Age (15.86+1.52), training history (5.161.31). Y test was used to evaluate the balance. Data analysis was performed by SPSS 24 software at the significant level of "P=0.05."
FindingsThe results of the research showed that there is a significant difference between the average value of the dynamic balance variable between the two beach volleyball and indoor volleyball groups, and beach volleyball has obtained better scores in the balance test. "P=0.01"
ConclusionThe balance of beach volleyball players in this research was much better than the balance of indoor volleyball players. Therefore, coaches of different sports can perform some exercises on object surfaces to improve the balance of their athletes. Also, coaches can use these levels for pre-season training where athletes need more preparation to continue competing.
Keywords: Comparison, Balance, volleyball players, beach, indoor -
Background
Due to the mobility problems of the elderly, it is better to use low-cost and applicable methods in any place, which do not require expertise to measure gait. One of these ubiquitous methods is functional gait assessment (FGA).
ObjectivesThe purpose of this study was to collect and evaluate FGA in the elderly.
Materials & MethodsThis study conducted a comprehensive study of FGA in the elderly by searching the databases of PubMed, MEDLINE, Web of Science, ScienceDirect, Cochrane Central Register of Controlled Clinical Trials, Google Scholar, Scopus, MAGIRAN, IRANDOC, Iran Medex, MedLib, and SID from 1996 to November 2020. After compiling the search results, we first studied the titles and then the abstracts. If an article matched the inclusion and exclusion criteria, its results were used in the review study; otherwise, it was excluded.
ResultsBased on the research criteria and objectives, from 23 different tests, the results of 19 articles that studied FGA in the elderly were selected and reported.
ConclusionStudies seem to attempt FGA in the elderly using different methods and for different purposes. For example, studies to assess gait velocity, normal gait, and gait, along with functional and cognitive tasks, have measured FGA in the elderly. Besides, the two main features of a valid test including sensitivity and specificity have been less studied. Therefore, more studies should focus on these test features in measuring FGA in the elderly.
Keywords: Gait, Sensitivity, specificity, Neuropsychological tests -
مقدمه و اهداف:
پژوهش حاضر به مقایسه 2 نوع آزمایش هاپینگ و ترکیبی قدرتی تعادلی بر قدرت عضلات منتخب و تعادل ایستا و پویا در ورزشکاران مرد مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا پرداخته است.
مواد و روش هاآزمودنی های این پژوهش شامل 30 مرد ورزشکار با بی ثباتی مزمن مچ پا بود که به صورت غیرتصادفی هدف دار انتخاب و به 2 گروه آزمایشی هاپینگ و ترکیبی قدرتی تعادلی تقسیم شدند. برای جمع آوری اطلاعات جمعیت شناختی و سابقه ورزشی آن ها از پرسش نامه و برای اندازه گیری قدرت، تعادل ایستا و پویا به ترتیب از قدرت سنج دستی و آزمون های تعادلی لک لک و وای استفاده شد. از آزمون تحلیل کوواریانس و آزمون تعقیبی حداقل اختلاف معنادار برای مقایسه تفاوت میانگین ها استفاده شد.
یافته هانتایج پژوهش نشان داد تفاوت معناداری بین تعادل ایستا (0/001>P) و نتیجه کل تعادل پویا (0/001>P) در 2 گروه آزمایشی وجود دارد. همچنین آزمودنی های گروه آزمایشات قدرتی تعادلی در تمام جهت های آزمون وای نسبت به گروه آزمایشی هاپینگ عملکرد بهتری داشتند. همچنین در قدرت ابداکشن ران (0/02>P)، اینورژن (0/005>P) و اورژن (0/002>P) مچ پای 2 گروه آزمایشی پس از اعمال آزمایش تفاوت معناداری مشاهده شد، به گونه ای که آزمودنی های گروه قدرتی تعادلی عملکرد بهتری داشتند. با این حال، در سایر متغیرها تفاوت معناداری در 2 گروه مشاهده نشد.
نتیجه گیرینتایج تحقیق حاضر نشان داد هر 2 نوع آزمایش می توانند در بهبود تعادل و قدرت آزمودنی ها اثرگذار باشند. با این حال، به نظر می رسد آزمایشات منتحب قدرتی تعادلی به علت جامع بودن و به این دلیل که به تقویت هر یک از این متغیرهای تعادل، حس عمقی، استقامت تنه و قدرت اندام تحتانی به صورت مجزا تاکید دارد، بتواند تاثیر بیشتری نسبت به آزمایشات هاپینگ که قدرت و تعادل را در ذات خود دارد، داشته و در بهبود سریع تر آزمودنی ها اثرگذار باشد.
کلید واژگان: اسپرین مچ پا، قدرت، تعادل، پرش، آزمایش قدرتی- تعادلی، آزمایشBackground and AimsThe present study aims to compare the effects of two types of hopping and strength-balance exercises on the balance and strength of selected muscles in athletes with chronic ankle instability.
MethodsParticipants were 30 male athletes with chronic ankle instability, who were selected using a purposive sampling method and randomly divided into two groups of hopping and strength-balance exercise. A questionnaire was used to record demographic characteristics and the information about the history of sports. To measure strength, a dynamometer was used. The Standing stork test and Y balance test were used to measure static and dynamic balances, respectively. Analysis of covariance and the Least Significant Difference post hoc test were used to compare the means.
ResultsThere was a significant difference in the static balance (P<0.001) and the total dynamic balance between the two groups (P<0.001). The strength-balance exercise group in all directions of the Y balance test performed better than the hopping exercise group. Moreover, hip abduction strength (P=0.02) and the inversion (P=0.005) and eversion strengths (P=0.002) of ankle were significantly different between the two groups after training, where the strength-balance group had higher scores. There was no significant difference between the two groups in other factors.
ConclusionBoth hopping and strength-balance exercises can be effective in improving the balance and strength of male athletes with chronic ankle instability, where the strength -balance exercise program seems to be more useful due to its comprehensiveness and given that it emphasizes the improvement of balance, proprioception, trunk strength, and lower limb strength, and can have a greater effect on the fast recovery of athletes.
Keywords: Chronic ankle instability, Strength, Balance, Hopping, Strength-balance, Training -
مقدمه و اهداف :
فعالیت های روزمره، نیازمند ترکیب و هماهنگی مفاصل اسکاپولاتراسیک و گلنوهومرال است. در ورزشکاران نیز وضعیت قرارگیری کتف باتوجه به ارتباط آن با عملکرد شانه بر عملکرد ورزشی آن ها تاثیر مستقیم خواهد داشت. از این رو، تحقیق حاضر به بررسی ریتم کتفی بازویی ، کایفوز و شانه به جلو در ووشوکاران سطح ملی و افراد غیر ورزشکار پرداخت.
مواد و روش هاتحقیق حاضر نیمه تجربی است و جامعه آماری آن شامل ووشوکاران (تعداد: 27 نفر، سن: 1/72±23/29 سال، قد: 0/20±1/72 متر، وزن: 11/50±69/50 کیلوگرم، شاخص توده بدنی: 3/29±22/25 کیلوگرم بر متر مربع) و افراد غیرورزشکار (تعداد: 27 نفر، سن: 2/85±25/92 سال، قد: 0/07±1/75 متر، وزن: 11/73±69/36 کیلوگرم، شاخص توده بدنی: 3/08±22/53 کیلوگرم بر متر مربع) بود که به صورت دردسترس انتخاب شدند. زاویه کایفوز با خط کش منعطف و شانه به جلو با استفاده از روش فتوگرافی ارزیابی شد. در این تحقیق، فاصله کتف ها از ستون مهره نیز با استفاده از آزمون حرکت جانبی استخوان کتف ارزیابی شد. برای بررسی تفاوت بین گروهی از آزمون تی مستقل و جهت بررسی ارتباط بین متغیرها از آزمون پیرسون استفاده شد. تحلیل آماری با استفاده از نسخه 24 نرم افزارSPSS انجام شد (05/P≤0).
یافته هانتایج نشان داد بین میزان کایفوز و شانه به جلو با فاصله کتف ها از ستون فقرات در زوایای 0، 45 و 90 درجه ابداکشن بازو ارتباط معناداری وجود داشت (0/05≥P)، به صورتی که با افزایش کایفوز و شانه به جلو میزان فاصله کتف ها از ستون فقرات نیز افزایش می یافت. همچنین در افراد غیرورزشکار نیز بین فاصله کتف سمت برتر و غیر برتر در زوایای صفر و 45 درجه ابداکشن بازو تفاوت معنا داری وجود داشته است (P=0/01, P=0/02)، اما در این آزمون و در افراد غیرورزشکار در زاویه 90 درجه و همچنین در افراد ووشوکار در هیچ کدام از حالت ها تفاوتی مشاهده نشد. آزمون تی مستقل در مقایسه با متغیرهایی همچون کایفوز و شانه به جلو و نیز فاصله کتف ها در زوایای مختلف بین 2 گروه ورزشکار و غیرورزشکار تفاوت معنا داری نشان داد (0/05≥P) که بر اساس میانگین ها این زوایا و فاصله ها در ورزشکاران بیشتر از افراد غیرورزشکار بود.
نتیجه گیریباتوجه به نتایج پژوهش حاضر و وجود ارتباط بین کایفوز و شانه به جلو با وضعیت قرارگیری کتف روی ستون فقرات و تغییر این متغیرها در افراد ووشوکار حرفه ای، به نظر می رسد توجه بیشتر به این تغییرات و بررسی آن ها از نظر ایجاد آسیب و اختلالات عضلانی اسکلتی ضروری است.
کلید واژگان: افراد غیرورزشکار، ووشوکاران، شانه به جلو، کایفوز، آزمون حرکت جانبی استخوان کتفBackground and AimsDaily living activities require the composition and coordination of scapulothoracic and glenohumeral joints. In athletes, the position of the scapula have a direct effect on their athletic performance due to its relationship with shoulder function. This study aims to investigates the scapulohumeral rhythm, kyphosis and forward shoulder in Iranian Wushu athletes and non-athletes.
MethodsThis is a quasi-experimental study. Participants were 27 wushu athletes (Age: 23.29±1.72 years, height: 1.72±0.20 m, weight: 69.50±11.50 kg, body mass index: 22.25±3.29 kg/m2) and 27 non-athletes (Age: 25.92±2.85 years, height: 1.75±0.07 m, weight: 69.36±11.73 kg, body mass index: 22.53±3.08 kg/m2) which were selected using a convenience sampling method. The kyphosis angle was assessed with a flexible ruler and the forward shoulder was assessed using the photographic method. The distance of the scapula from the spine was assessed using the lateral scapular slide test. Independent t-test was used to examine the differences between the groups, and Pearson correlation test was used to examine the relationship between the study variables. Statistical analysis was performed in SPSS software, version 24. The significance level was set at 0.05.
ResultsThe angles of kyphosis and forward shoulder had a significant relationship with the distance of the scapula from the spine at 0, 45 and 90 degrees of arm abduction (P≥0.05) such that with increasing kyphosis and forward shoulder angles, the distance increased. In non-athletes, there was a significant difference between the distances of dominant and non-dominant scapula from the spine in 0 degree (P=0.01) and 45 degrees (P=0.02) of arm abduction; in 90 degrees, no significant difference in non-athletes was observed. Results of independent t-test showed a significant difference in kyphosis and forward shoulder angles and in the distance of the scapula from the spine at different degrees of arm abduction between the two groups (P≤0.05), which were greater in athletes than in non-athletes.
ConclusionThe kyphosis and forward shoulder angles have a relationship with the position of the scapula on the spine in professional Wushu athletes. More attention should be paid to these changes and their evaluation in terms of injury and musculoskeletal disorders.
Keywords: Non-athletes, Wushu, Forward Shoulder, Kyphosis, scapulohumeral rhythm -
هدف
هدف از پژوهش حاضر مقایسه دامنه حرکتی مفاصل اندام تحتانی در افراد با و بدون اضافه وزن بود.
روش ها:
جامعه آماری پژوهش حاضر را زنان 25 تا 45 سال شاغل و در دسترس استان زنجان تشکیل دادند. این افراد که شامل 57 نفر بودند به دو گروه تقسیم شدند: 30 نفر با وزن نرمال(با میانگین سن 03/6±86/31 سال و شاخص توده بدنی71/1±86/21کیلوگرم بر مترمربع) و 27 نفر با اضافه وزن (با میانگین سن 03/6±55/35 سال و شاخص توده بدنی 40/1±86/27 کیلوگرم بر مترمربع). برای ارزیابی دامنه حرکتی ران، زانو و مچ پا از گونیامتر استفاده شد. پس از تعیین طبیعی یا غیر طبیعی بودن داده ها از طریق آزمون شاپیرو- ویلک، داده ها با توزیع طبیعی از آزمون پارامتریک تی مستقل و داده ها با توزیع غیر طبیعی از آزمون غیر پارامتریک یو من ویتنی تجزیه وتحلیل شدند.
یافته ها:
یافته ها نشان داد که بین دامنه حرکتی ران در هر دو پا در حرکات فلکشن، اکستنشن، ابداکشن، چرخش داخلی و چرخش خارجی، دامنه حرکتی زانو در هر دو پا در حرکت فلکشن و دامنه حرکتی مچ پا در هر دو پا در حرکت دورسی فلکشن و پلانتار فلکشن در دو گروه تفاوت معناداری وجود داشت اما اختلاف بین این دو گروه در دامنه حرکتی در هر دو پا در حرکات اداکشن ران و اکستنشن زانو معنادار نبود.
نتیجه گیری:
با توجه به نتایج حاضر به نظر می رسد که اضافه وزن می تواند باعث کاهش دامنه حرکتی در برخی حرکات در اندام تحتانی شود. در مورد علل این تفاوت محققین عوامل مختلفی را مطرح نمودند که برای مشخص شدن آن نیاز به مطالعات بیش تر می باشد.
کلید واژگان: دامنه حرکتی، اضافه وزن، اندام تحتانیObjectiveThe aim of this study was to compare the range of motion of lower limb joints in overweight and obese individuals.
MethodsThe statistical population of the present study consisted of 25 to 45 years old working and available women in Zanjan province. These people, who included 57 people, were divided into two groups: 30 people with normal weight (mean age 31.86±6.03 years and body mass index 21.61±1.71kg / m2) and 27 people with overweight (With an average age of 35.35±6.03 years and a body mass index 27.86±1.40kg / m2). A goniometer was used to assess the range of motion of the hip, knee and ankle. After determining whether the data were normal or abnormal by Shapiro Wilk test, the normal data were analyzed through independent parametric T-test and the data which were not distributed normally were analyzed via non-parametric U Man-Whitney test.
ResultsThe results showed that among the range of motion of the hip in both legs in flexion, extension, abduction, internal rotation and external rotation, the range of motion of the knee in both legs in flexion and the range of motion of the ankle in both legs there was a significant difference between dorsiflexion and plantar flexion movements in the two groups, but the difference between the two groups in range of motion in both legs was not significant in hip abduction and knee extension movements.
ConclusionAccording to the present results, it seems that being overweight can reduce the range of motion in some movements in the lower extremities. Regarding the causes researchers have proposed various factors that need further studies.
Keywords: Range of motion, Overweight, Lower limbs -
مقدمه
مکانیک فرود، قدرت عضلات اندام تحتانی و ثبات مرکزی از عوامل خطرزای بروز آسیب های رباط صلیبی قدامی در بازیکنان فوتبال نوجوان محسوب می شوند. هدف این مطالعه، بررسی اثر برنامه پیشگیری از آسیب کنترل زانو بر مکانیک فرود، قدرت عضلات منتخب اندام تحتانی و ثبات مرکزی در بازیکنان فوتبال نوجوان پسر بود.
روش کارجامعه آماری این پژوهش نیمه تجربی شامل بازیکنان فوتبال نوجوان دارای مکانیک فرود ضعیف بوده که از میان آن ها 50 نفر به عنوان نمونه آماری به صورت هدفمند انتخاب شده و سپس به طور تصادفی در دو گروه تجربی (تعداد= 25 نفر، سن= 0/62 ± 12/70 سال ، قد= 0/07 ± 1/25متر ، وزن= 6/76 ± 48/87 کیلوگرم) و کنترل (تعداد= 25 نفر، سن= -0/65 ± 12/58 سال ، قد= 0/08 ± 1/52متر ، وزن= 6/79 ± 50/45 کیلوگرم) تقسیم شدند. در این مطالعه مکانیک فرود با آزمون خطای فرود، قدرت ابداکشن و چرخش خارجی ران با ام ام تی و ثبات مرکزی با آزمون های مک گیل در ابتدا و انتها مطالعه ارزیابی شدند. آزمودنی های گروه تجربی به مدت 8 هفته از برنامه کنترل زانو در بخش گرم کردن استفاده کردند در حالیکه گروه کنترل در این مدت به گرم کردن رایج خود پرداختند. از آزمون های یومن-ویتنی و آنکوا برای مقایسه تفاوت های بین دو گروه استفاده شد.
یافته هانتایج نشان دادند که گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل در پس آزمون کاهش معنی داری در نمرات آزمون خطای فرود (5/62=Z - ؛ 0/01=P و بهبودی معنی داری در قدرت ابداکشن ران (14/26= F؛ 0/01=P، قدرت چرخش خارجی ران (10/74 =F= ؛0/02=P و آزمون های ثبات مرکزی (26/39= F ؛0/01=P) داشتند.
نتیجه گیریاین مطالعه نشان داد که اجرای برنامه پیشگیری از آسیب کنترل زانو می تواند باعث بهبودی مکانیک فرود، قدرت ابداکشن و چرخش خارجی ران و ثبات مرکزی در بازیکنان فوتبال نوجوان پسر شود. بنابراین به نظر می رسد که برنامه کنترل زانو می تواند در پیشگیری از خطر بروز آسیب های رباط صلیبی قدامی در بازیکنان فوتبال نوجوان پسر موثر باشد.
کلید واژگان: مکانیک فرود، قدرت، ثبات مرکزی، فوتبالIntroductionLanding mechanics, lower limb muscle strength and central stability are risk factors for anterior cruciate ligament injuries in young football players. The aim of this study was to investigate the effect of the knee control injury prevention program on landing mechanics, strength of selected lower limb muscles and central stability in adolescent male soccer players.
MethodsThe statistical population of this semi-experimental research included teenage soccer players with poor landing mechanics, 50 of whom were purposefully selected as a statistical sample and then randomly divided into two groups of experiment (number = 25 people, age = 62/ 12.70 ± 0 years, height = 1.52 ± 0.07 meters, weight = 48.87 ± 6.6 kg) and control (number = 25 people, age = 12.58 ± 0.65 years, height = 08 1.52 ± 0.0 m, weight = 50.45 ± 6.79 kg). In this study, landing mechanics were evaluated with the landing error test, thigh abduction and external rotation strength with MMT, and central stability with McGill tests at the beginning and end of the study. The subjects of the experimental group used the knee control program in the warm-up section for 8 weeks. While the control group did their usual warm-up during this time. Yeoman-Whitney and ANOVA tests were used to compare the differences between the two groups.
ResultThe results showed that the experimental group compared to the control group after the test had a significant decrease in the landing error test scores (Z = -5.62; P = 0.001) and a significant improvement in thigh abduction strength ( F = 14.26; P = 0.001), thigh external rotation strength (F = 10.74; P = 0.002) and central stability tests (F = 26.39; P = 0.001).
ConclusionThis study showed that the implementation of the knee control injury prevention program can improve the landing mechanics, abduction and external rotation strength of the thigh, and central stability in teenage soccer players. Therefore, it seems that the knee control program can be effective in preventing the risk of anterior cruciate ligament injuries in young male football players.
Keywords: landing mechanics, strength, core stability, soccer -
Background
Snooker is a kind of cue sport in which skill plays an important role. To reach a professional level, snooker players must acquire many physical and mental skills. Strengthening the core muscles, which provide a foundation for a successful limb function in skill sports such as snooker, can be achieved by performing Pilates exercises.
ObjectivesThe purpose of this study was to investigate the effectiveness of core muscle training on skill and balance for snooker players.
MethodsIn this study, 30 male snooker players were divided into Pilates (n = 15) and control groups (n = 15) by randomization. The Pilates group performed the mat Pilates exercises three sessions per week consisting of 30 minutes of Pilates training in addition to one hour of routine snooker training per session for six weeks. The control group performed one-hour routine snooker training three sessions per week at the same time period. To assess the players' skills, the line-up test was used to measure the break score, and the foul number test was used to calculate the foul number. Players' balance was evaluated by the stork balance test. All tests were performed pre and post 6 weeks of exercise for between and within- group comparisons.
ResultsLine-up and stork test scores were significantly increased (P < 0.05) in the Pilates group compared with the control group. However, there was no significant difference in the foul numbers between groups after Six weeks of Pilates exercises.
ConclusionsSix weeks of mat Pilates exercises improves the snooker players' balance ability and break scores.
Keywords: Postural Control, Pilates Training, Snooker, Athletic Performance, Core Strength
- در این صفحه نام مورد نظر در اسامی نویسندگان مقالات جستجو میشود. ممکن است نتایج شامل مطالب نویسندگان هم نام و حتی در رشتههای مختلف باشد.
- همه مقالات ترجمه فارسی یا انگلیسی ندارند پس ممکن است مقالاتی باشند که نام نویسنده مورد نظر شما به صورت معادل فارسی یا انگلیسی آن درج شده باشد. در صفحه جستجوی پیشرفته میتوانید همزمان نام فارسی و انگلیسی نویسنده را درج نمایید.
- در صورتی که میخواهید جستجو را با شرایط متفاوت تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مطالب نشریات مراجعه کنید.